বিজ্ঞাপন

রোজায় সুস্থ থাকুন-৩

May 20, 2018 | 1:20 pm

ইফতারিতে একসাথেই সব খাবার না খেয়ে প্রথম ভাগে শুধু স্যুপ আর সালাদ খেয়ে মাগরিবের নামাজ পড়ুন। এরপরে বাকি খাবার খান। এতে হজমে সুবিধা হবে।

বিজ্ঞাপন

চা কফি খেতে ভালোবাসেন?  তাহলে বেশ ভালো একটা ইফতারি খাবার এক/দুই ঘন্টা পরে চা খেতে পারেন।

 

সারাবাংলা/এসএস

বিজ্ঞাপন

বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন