Wednesday 27 Nov 2024
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

লাইফস্টাইল

আম কেন আর কতটুকু খাবেন

সবার অতি পছন্দের গ্রীস্মকালীন ফল আম। মিষ্টি, সুঘ্রানযুক্ত, রসালো এই ফলের উৎপাদন, চাহিদা ও জনপ্রিয়তার বিচারে অনায়াসে একে ফলের রাজা বলাই যায়। শুধু তাই নয় পুষ্টিগুণ বিচারেও এই আমের কদর […]

১৫ জুন ২০২১ ১০:০০

হতাশা কমাতে বাগান

ধরে নিন, আপনি হতাশায় ডুবে আছেন আর আপনাকে কেউ এই হতাশা থেকে বের হওয়ার জন্য বাইরে বের হয়ে বাগানে যেতে বলছে। এমন পরামর্শ অনেকের কাছে অদ্ভুত মনে হতেই পারে। কিন্তু […]

১৪ জুন ২০২১ ১১:২৫

যেভাবে চারাগাছ রোপন করবেন

আমরা জানি নতুন চারাগাছ রোপনের সবচেয়ে উৎকৃষ্ট সময় বর্ষাকাল। বিশেষ করে এসময় প্রচুর বৃষ্টিপাত হয় ফলে মাটি নরম থাকে এবং মাটিতে প্রচুর রস থাকে। তাছাড়া নিয়মিত বৃষ্টিপাত গাছের দ্রুত বেড়ে […]

১১ জুন ২০২১ ১৩:০৪

অতলান্তিক পেরিয়ে– পর্ব ৬

আপনারা যারা আমার এই অতলান্তিক পেরিয়ে পড়ছেন গত পাঁচ পর্ব ধরে, আপনাদেরকে ধন্যবাদ। আজকের ছয় নাম্বার পর্বটা হবে বাস জার্নি নিয়ে। বাস জার্নি বলতে সাধারণত যা বোঝায় যে এক জায়গা […]

১১ জুন ২০২১ ১০:০০

অতলান্তিক পেরিয়ে পর্ব ৫

২০১৫ সালে আমি আমেরিকা আসার সময় দেশের রাজনৈতিক পরিস্থিতি ছিল ভয়াবহ। আপনাদের হয়তো মনে থাকার কথা সেসময় প্রায় প্রতিদিন বাস পোড়ানো হচ্ছে, পেট্রোল বোমায় মানুষ মারা যাচ্ছে। ইউএস জার্নির ঠিক […]

৪ জুন ২০২১ ১০:০০
বিজ্ঞাপন

প্রতিদিনের ডায়েটে যে কারণে ডাল অবশ্যই রাখবেন

পৃথিবীর অনেক দেশেই প্রতিদিনের খাবার তালিকায় ডাল খুবই সাধারন একটি খাবার। আমাদের দেশেও বেশিরভাগ বাড়িতেই একবেলা এমনকি দুইবেলায়ও খাবার টেবিলে ডাল থাকে। সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে রাতের খাবার এমনকি […]

১ জুন ২০২১ ২১:৩২

মাসিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা দিবসে ‘নিষিদ্ধ’কে ভাঙার আহ্বান

ঢাকা: মাসিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা দিবসে নারীর মাসিক নিয়ে সমাজের প্রচলিত ট্যাবু ভাঙার আহ্বান জানিয়েছে নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষা ফোরাম (নাসাসু)। দেশের বিভিন্ন প্রান্তের নারীদের লেখা প্রথম মাসিকের অভিজ্ঞতা, মাসিক সুরক্ষা পণ্যের […]

২৮ মে ২০২১ ২১:১১

ভালো চারাগাছ চেনার উপায়

যদি জানতে চাওয়া হয় আপনার প্রিয় ঋতু কোনটি? আমরা একেকজন হয়তো একেক ঋতুর পক্ষে নিজেদের পছন্দ আর ভালোলাগার অনুভূতিগুলো প্রকাশ করি। সবাই অবশ্যই নিজের পছন্দের ঋতুটিকেই সবচেয়ে এগিয়ে রাখতে চাইব। […]

২৮ মে ২০২১ ১০:২২

অতলান্তিক পেরিয়ে পর্ব ৪

বোস্টন এয়ারপোর্ট থেকে ওয়ালথাম মোটামুটি চল্লিশ মিনিটের ড্রাইভ। অ্যাডামস্‌ স্ট্রিটে যেখানে উঠলাম, সেটা একটা স্টুডিও অ্যাপার্টমেন্ট। স্যুটকেসের ট্রলির হাতলটা ভেঙে যাওয়াতে সেটাকে গড়িয়ে টেনে নেয়ার কোন সুযোগ ছিল না। হ্যাঁচড়-প্যাঁচড় […]

২৮ মে ২০২১ ১০:০০

মানসিক প্রশান্তি আর শারীরিক সুস্থতায় মেডিটেশন

বর্তমান সময়ে সারাবিশ্বের মানুষ সুস্থ থাকতে মেডিটেশন বা ধ্যান অনুশীলন করছে। মেডিটেশন নিয়ে আলোচনা এবং এর গুরুত্ব দিনে দিনে বেড়ে চলেছে। কারণ মেডিটেশন অনুশীলন মন এবং শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ […]

২১ মে ২০২১ ২১:০৪
1 55 56 57 58 59 155
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন