রান্নাঘরের দরকারি মসলার মধ্যে কালিজিরা অন্যতম। প্রাকৃতিক ঔষধি হিসেবেও কালিজিরা বেশ জনপ্রিয়। কালিজিরাতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট নানা রোগের হাত থেকে আমাদের রক্ষা করে। জ্বর, সর্দি, গায়ে ব্যথায় কালিজিরা যথেষ্ট উপকারি। শুধু […]
এক বছর পর ফের এসেছে পবিত্র ইদুল ফিতর। দীর্ঘ ৩০ দিন সিয়াম সাধনার পর ইদ নিয়ে আসে আনন্দের বার্তা। আর বাঙালির ইদ মানেই মুখরোচক খাবার ও বাহারি পোশাক। ইদ উপলক্ষে […]
সকালে ঘুম থেকে উঠে অফিসের জন্য তৈরি হওয়া, প্রেজেন্টেশনের ফাইল ঠিক মতো গুছানো, অফিসে গিয়ে হাড় ভাঙা খাটুনি অথবা সন্তানের স্কুলের টিফিন তৈরি করা বা দুপুরের খাবারের মেনু নিয়ে চিন্তা—এসব […]
কক্সবাজার: জেলার সদর থানা সড়কে ‘আল-গণি’ রেস্টুরেন্টে দুপুরের খাবার খেতে যান ঢাকা থেকে পেশাগত দায়িত্বপালনে কাজে আসা সাংবাদিক রাজনীন ফারজানা। ওই রেস্টুরেন্টের ওয়াশরুমে গিয়ে ভিন্ন এক চিত্র দেখতে পান তিনি। […]
ঢাকা: দুই সন্তান নিয়ে সুখেই ছিলেন ৩৩ বছর বয়সী আয়েশা (ছদ্মনাম)। স্বামী থাকেন মধ্যপ্রাচ্যের একটি দেশে। প্রায় প্রতি বছরই ১৫ দিন থেকে এক মাসের জন্য ছুটি নিয়ে বাড়িতে আসতেন তার […]
করোনা আক্রান্ত হয়ে সুস্থ্য হওয়ার পরও প্রায় ৫০ শতাংশ রোগীই দীর্ঘমেয়াদী শারীরিক ও মানসিক জটিলতায় ভুগছেন। ছয় মাস বা তার বেশি সময় ধরে তারা এসব সমস্যায় ভুগছেন বলে একটি গবেষণায় […]
উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয়ে থাকে ‘নীরব ঘাতক’। কারণ সাধারণত খুব মারাত্মক অবস্থায় যাওয়ার আগে এটি প্রকাশ পায় না। একারণে নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা জরুরি। তবে খাদ্যাভ্যাস থেকে কিছু খাবার এড়িয়ে […]
ইদানিং প্রায়ই বয়স চল্লিশ পেরোনোর আগেই হার্ট অ্যাটাক বা হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মারা যাওয়ার ঘটনা ঘটছে। প্রতিটি ঘটনাই মারা যাওয়া ব্যক্তির পরিবার ও কাছের মানুষের জন্য অনেক বেশি বেদনার। […]
সম্প্রতি ‘লং কোভিড’ বা ‘দীর্ঘমেয়াদী করোনা’কে সজ্ঞায়িত করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লিউএইচও)। করোনায় আক্রান্ত হয়ে সুস্থ্য হওয়ার পরও যদি কিছু শারীরিক সমস্যা থেকে যায় বা নতুন করে দেখা দেয় তাকেই […]
