রৌদ্রভরা দিন, নিজের যত্ন নিন

বৃহস্পতিবার (১৮ এপ্রিল) দুপুরে যারা বের হয়েছিলেন তারা বুঝেছেন গরম কাকে বলে! সূর্য একেবারে ঝলসে দিয়েছে শরীর।

এমন আবহাওয়ায় পানি পান করতে হবে বেশি করে। যাদের পানি পছন্দ না তারা পান করতে পারেন ডাবের পানি কিংবা লেবুর শরবত। যেভাবেই হোক, পানি প্রবেশ করাতে হবে শরীরে, না হলে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন।

তো আগের দিনের ধারাবাহিকতায় শুক্রবারও (১৯ এপ্রিল) গরমে গরমেই কাটবে বলে মনে হচ্ছে। ঢাকার সকালটা থাকবে রোদে ভরা, দুপুর হতে হতে কিছুটা মেঘ জমতে পারে আকাশে, আর বিকেলে হতে পারে বজ্রপাত। আবহাওয়া শুষ্ক থাকার কথা রয়েছে।

আবহাওয়ার পূর্বাভাস বলছে, খুলনা ও সিলেট বিভাগের দুই এক জায়গায় দমকা বাতাস, বজ্র আর বৃষ্টির সম্ভাবনা আছে। দেশের অন্যান্য স্থান শুষ্ক থাকবে। কোথাও কোথাও আকাশ থাকবে মেঘলা।

দেশের উত্তর পশ্চিম অংশে দিনের তাপমাত্রা কিছুটা বাড়তে পারে, রাতের তাপমাত্রা থাকবে অপরিবর্তিত।

যেমনটা শুরুতেই বলেছি, গরমের এই সময়টা সুস্থ থাকতে চাইলে নিজের যত্ন নিতে হবে, বেশি করে পানি পান করতে হবে। ঘেমে গেলে তা মুছে নিতে হবে। এসব না করলে রোজকার জীবনযুদ্ধে জিতবেন কীভাবে?

সারাবাংলা/এসএমএন/জেএইচ