।।মাকসুদা আজীজ, অ্যাসিস্ট্যান্ট এডিটর।।
ঝড়ের দেশে ঝড়ের উৎপাদন এতই বেড়েছে যে ঝড় শুধু এসেই যাচ্ছে। গতকাল রাতেও ঝড় এসেছিল, সব লণ্ডভণ্ড করে গেছে, আবার যাবার বেলায় জানিয়ে গেছে আজও একটা ঝড় আসবে।
বৈশাখের আজ ৬ তারিখ। ঝড়ের প্রতাপে আম, কাঁঠাল পাকবে কী, গুটিতেই ঝরে যাচ্ছে অবস্থা! তাপমাত্রা কমে আজকে সর্বোচ্চ ৩৪ ডিগ্রি। এভাবে কী ফলগুলো তাদের উপযুক্ত পরিবেশ পাবে? ফল যদি না থাকে তাহলে আর কিসের জ্যৈষ্ঠ? কিসের বৈশাখ?
ঝড় আসুক বা না আসুক, প্রতিদিনের মতো আজও আকাশে অনেক মেঘের তোয়াক্কা না করে সূর্য পূর্ণ রোদ দিবে। অতিবেগুনী রশ্মি তো বেশি থাকবেই, আর্দ্রতাও বেশি থাকবে।
এই তাপ, এই সোঁদা আবহাওয়া এগুলো সব রোগ বালাইয়ের পোয়াবারো পরিবেশ। প্রায় সবার বাড়ি বাড়ি কেউ না কেউ অসুস্থ। যারা সুস্থ তাদেরও গা ম্যাজম্যাজ মাথা ধরা এগুলো লেগেই আছে।
এ সব থেকে রক্ষা করতে পারে দুটি অভ্যাস, একটা ভালো অভ্যাস গ্রহণ, আরেকটি খারাপ অভ্যাস ত্যাগ। এ মৌসুমে সুস্থভাবে টিকে থাকতে হলে, হাত না ধুয়ে খাওয়া, পথে ঘাটে খোলা জিনিস খাওয়া একদম বাদ দিতে হবে। আর একই সঙ্গে পানি খাওয়া, সহজপাচ্য খাবার খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে।
দারুন কাটুক গরম, রোদ আর ঝড়ের দিনটি। একদম বুক চিতিয়ে মোকাবেলা হোক সব পরিস্থিতির।
সারাবাংলা/এমএ/আইএ
