Friday 22 Nov 2024
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

সুস্থ থাকুন

গর্ভাবস্থায় ডেঙ্গু জ্বর ও করণীয়

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, সারা বিশ্বে প্রায় ৫০ থেকে ১০০ মিলিয়ন মানুষ প্রতিবছর ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়। এ রোগের অন্যতম বাহক হচ্ছে এডিস মশা। এই মশা কামড়ালে ডেঙ্গুর ভাইরাস মানুষের […]

৭ আগস্ট ২০১৯ ১৪:২৫

গর্ভাবস্থায় উপকারী বন্ধু বাদাম

পুষ্টিগুণ বিবেচনায় বাদামের জুড়ি মেলা ভার। গর্ভবতী মা ও শিশুর জন্য বাদাম খুবই দরকারি খাদ্য উপাদান। গবেষণায় দেখা গেছে, মা ও গর্ভের শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বাদাম কার্যকর। গর্ভধারণের […]

৬ আগস্ট ২০১৯ ১৫:৪২

রক্তের প্লেটলেট বাড়াবে যে ৭ খাবার

সারাদেশে বেড়ে চলেছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। মাত্রা ছড়াচ্ছে রোগটির ভয়াবহতা। এ রোগে বেশিরভাগ রোগীর রক্তের অনুচক্রিকা বা প্লেটলেট সংখ্যা কমে যায়। প্লেটলেট সংখ্যা একেবারেই নিচে নেমে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শে নতুন করে প্লেটলেট দিতে হবে। […]

২ আগস্ট ২০১৯ ১০:৪৪

ডেঙ্গু জ্বর: কী করবেন, কী করবেন না

রাজধানী ঢাকাসহ এরই মধ্যে দেশের বিভিন্ন জেলায় ছড়িয়ে পড়েছে ডেঙ্গু জ্বর। ডেঙ্গুর প্রকোপ নিয়ে মানুষ রীতিমতো আতঙ্কে ভুগছে। তবে বারবারই বলা হচ্ছে, এবার ডেঙ্গু ভাইরাস তার ধরন পরিবর্তন করে আক্রমণ করছে। […]

৩০ জুলাই ২০১৯ ১১:০৭

সচেতনতা বাড়াতে পালিত হচ্ছে বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস

প্রতিবছর বিশ্বব্যাপী হেপাটাইটিসে আক্রান্ত হয়ে প্রায় ১৪ লাখ মানুষ মারা যায়। সারাবিশ্বে হেপাটাইটিস এ, বি, সি, ডি ও ই সম্পর্কে জনসচেতনতা তৈরি, রোগনির্ণয়, প্রতিরোধ ও প্রতিকার সম্পর্কে সচেতনতা তৈরির উদ্দেশ্যে প্রতি […]

২৮ জুলাই ২০১৯ ১৫:৪৭
বিজ্ঞাপন

যকৃতের স্বাস্থ্য ভালো থাকে যেসব খাবারে

শারীরিক সুস্থতার অনেকটাই যকৃতের সুস্থতার সাথে সংযুক্ত। আমাদের অনিয়মিত ও অপরিকল্পিত খাদ্যাভ্যাস যকৃতে চিনি, অ্যালকোহল, চর্বি ইত্যাদির চাপ বাড়ায়। তখন খাবার হজম করা কিছুটা কঠিন হয়ে পড়ে এবং নানারকম রোগব্যাধি […]

২৩ জুলাই ২০১৯ ০৯:৪০

ওষুধ ছাড়া ঘুম আনবে যে যোগাসন

ঘুম না হলে মানসিক চাপ বেড়ে যায়। আবার এই মানসিক চাপের জন্য অনেকসময় ঘুম আসতে চায় না। হাফিংটন পোস্টের সাম্প্রতিক এক জরিপে দেখা গেছে আমেরিকাজুড়ে পরিণত বয়সের অনেকেরই ঘুম না […]

২১ জুলাই ২০১৯ ০৯:৪৫

ওজন কমানোর সহজ তিনটি উপায়

ওজন কমানোর চেষ্টা অনেকেই করেন। কেউ আশানুরূপ ফল পান, কেউ পান না। খাদ্যাভাসের নানা পরিবর্তন এনেও যখন ওজন কমে না, তখন এ নিয়ে অনেকেই উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন। আবার কেউ কেউ […]

১৭ জুলাই ২০১৯ ১৩:২১

চার ধাপে কমবে পেটের চর্বি- দেখে নিন ছবিতে

আমাদের শরীরের বিভিন্ন জায়গায় চর্বি জমার প্রবণতা দেখা যায়। ঠিক যেন গচ্ছিত সম্পদ। হাজার চেষ্টাতেও বিশেষত পেটে জমা চর্বি কিছুতেই ঝরতে চায় না। কিছু নিয়ম মেনে চললে জমে থাকা পেটের […]

৮ জুলাই ২০১৯ ১৭:১১

শিশুর ডেঙ্গুজ্বরে করণীয়

এসেছে ডেঙ্গুর সিজন সময় থাকতে সাবধান হোন প্রতিবছর জুন-জুলাই থেকে অক্টোবর-নভেম্বর পর্যন্ত ডেঙ্গুর প্রকোপ দেখা দেয়। কোন শিশুর ডেঙ্গুজ্বর হলে বাবা-মা স্বভাবতই অস্থির হয়ে যান। অনেকেই শুরু করেন বাচ্চাকে নিয়ে […]

১৭ জুন ২০১৯ ১৭:০২
1 57 58 59 60 61 69
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন