Monday 25 Nov 2024
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

লাইফস্টাইল

‘সচেতনতার মাধ্যমেই স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ সম্ভব’

‘অন্যান্য রোগের মতো স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার সুযোগও এদেশে অনেক বেড়েছে। কিন্তু অধিকাংশ নারী তা জানেন না। ফলে সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা নিতে পারেন না।’ শুক্রবার (২৫ অক্টোবর ) ঢাকা রিপোর্টাস […]

২৫ অক্টোবর ২০১৯ ১৪:৩৬

ছোট্ট একটি বাগান, অফুরন্ত মানসিক প্রশান্তির উৎস

ছোটবেলা থেকেই দেখে আসছি আম্মাকে বাগান করতে। যখন যেখানে থেকেছেন বাগান করেছেন। সেই থেকে আমি ও আমার ভাইবোনদের মধ্যে বাগান করার তাগিদ গেঁথে গেছে। অনেকটা দৈনন্দিন অন্য কাজগুলোর মতোই। বাগান […]

২৫ অক্টোবর ২০১৯ ১০:০০

বেড়ালকে যেভাবে পোষ মানাবেন

বেড়াল পুষতে চান কিন্তু ভয় লাগে। আবার বেড়ালের ভয়ে আত্মীয় বা বন্ধুর বাসায় যান না। অনেকেই আছেন যারা বেড়ালের সঙ্গে ভাব করতে চান কিন্তু উপায় জানেন  না। আসুন দেখে নেই, […]

২৪ অক্টোবর ২০১৯ ১০:০০

প্রতিদিন নয় ফুলকপি, পালং শাক বা ফলের রস

বার্গার, পিজ্জা, চিপস, কোমল পানীয়ের মতো কিছু খাবার প্রতিদিন খাওয়া যাবে না এমন কথা চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদরা নিয়মিত বলেন। এগুলোর পাশাপাশি আরও কিছু খাবার আছে যেগুলো নিয়মিত খাওয়া ঠিক নয়। […]

২৩ অক্টোবর ২০১৯ ১০:০০

হবু মায়ের ঘুম

হরমোন পরিবর্তনের কারণে গর্ভবতী মায়েদের শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। ফলে অনেক মা গর্ভাবস্থায় ভালো ঘুমাতে পারেন না। কখনও কখনও শরীরে প্রচন্ড ক্লান্তি থাকলেও বিছানায় গেলে ঘুম আসে না। ফলে […]

২০ অক্টোবর ২০১৯ ১৩:৪৩
বিজ্ঞাপন

দ্য লাস্ট প্যারাডাইজ অন আর্থ ।। ২য় পর্ব: বালি যাত্রা

ইন্দোনেশিয়া ট্যুরে আমরা দুটো পরিবার- চার বাচ্চা ও তাদের বাবা-মা মিলিয়ে মোট আট জনের একটি ছোট্ট দল। আমরা ছাড়া দ্বিতীয় পরিবারটি ছিলেন আমার স্বামীর বন্ধু (সবির আহমেদ।পেশায় চার্টার্ড একাউনট্যান্ট।একটি বেসরকারী […]

১৯ অক্টোবর ২০১৯ ১০:৩০

কংক্রিটের জঙ্গলে সবুজের ছোঁয়া

এক টুকরো বাগান- ইট পাথরের নিষ্প্রাণ শহরে সবুজের ছোঁয়া। যার বাগান করার শখ থাকে তার জন্য জায়গা যেন কোন বাধাই না, সামান্য একটুখানি জায়গা পেলেও গড়ে তোলেন শখের বাগান। এভাবেই […]

১৮ অক্টোবর ২০১৯ ১১:২২

শাপলার স্বর্গরাজ্যে একদিন

অক্টোবর মাসের ৭ তারিখ ভোর ছয়টা, আমরা দলবল নিয়ে তাহিরপুর ব্রিজ থেকে মোটরসাইকেলে রওনা হয়েছি। গন্তব্য- লাল শাপলা বিকি বিল। স্থানীয়রা একে ‘বেকি বিল’ নামে ডাকেন। সকালের মায়াময় নরম হাওয়ায় […]

১৬ অক্টোবর ২০১৯ ১০:৩০

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে খাবারগুলো খাবেন

আমাদের দেশের বেশিরভাগ মানুষ কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে গর্ভবতী নারী ও বৃদ্ধরা এই সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হন। শরীরে ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার ও পানির যথেষ্ট অভাবের ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। […]

১৪ অক্টোবর ২০১৯ ১৫:৩৫

মাইগ্রেনের ব্যথা প্রতিরোধে কী করবেন?

মাইগ্রেন হলো বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। হঠাৎ করেই এই ব্যথা শুরু হয়। পুরো মাথায় কিংবা বিশেষ অংশে মাইগ্রেনের ব্যথা হয়। মাথাব্যথার সঙ্গে বমি ভাব অথবা বমিও হতে পারে। চিকিৎসকের অধীনে নিয়মিত […]

১৩ অক্টোবর ২০১৯ ১৪:০৯
1 100 101 102 103 104 155
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন