মহামারির এই সময়টা কিছুটা কষ্টকর, কি খেলে ভালো থাকবো বোঝা মুশকিল। তবে যেসব খাবার অনেক পুষ্টিগুণসম্পন্ন খুঁজে খুঁজে তাই খাওয়ার চেষ্টা করা উচিৎ। এমনই একটি দেশি সবজি সজনে। এর পাতা, […]
রূপচর্চার উপকরণ হিসেবে দিন দিন শিট মাস্কের জনপ্রিয়তা বাড়ছে। ঝামেলাহীন ও চটজলদি ব্যবহারের পাশাপাশি এটি ত্বক ভেতর থেকে ময়েশ্চারাইজ করে। জাপান ও দক্ষিণ কোরিয়ায় জনপ্রিয় এই ত্বকচর্চার পদ্ধতি ধীরে ধীরে […]
বায়ু দূষণে হৃদপিণ্ড, ফুসফুস ও ব্রেনের ক্ষতি হয়। উচ্চ মাত্রায় দূষিত বায়ুতে দীর্ঘদিন বাস করলে মস্তিষ্ক বুড়িয়ে যায়। তবে উচ্চ ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ খাবার বিশেষ করে সামুদ্রিক মাছ গ্রহণ […]
আপেল সাইডার। এই গরমে তৃপ্তি দিতে পারে মজাদার এই পানীয়। দারুণ সুগন্ধযুক্ত মজাদার এই পানীয় দূর করবে গরমের ক্লান্তি। মুহুর্তে এনে দেবে রিফ্রেশিং অনুভূতি। করোনাকালে ঘরে বসেই অনেকেই অনেক কিছু […]
শহুরে জীবনে বাসায় সবচেয়ে স্বস্তির জায়গাটি হলো বারান্দা। করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবে দীর্ঘ সময় ধরে বাসায় থাকা হচ্ছে বলে বারান্দাতে প্রায়ই সময় কাটাতে হয়। তবে প্রায়শই বাড়ির বারান্দাটিকে কাপড়চোপড় ও অপ্রয়োজনীয় সরঞ্জাম […]
চলছে কাঁঠালের মৌসুম। ঘরে ঘরে খাওয়া হচ্ছে পাকা কাঁঠাল। ফলে জমা হচ্ছে প্রচুর কাঁঠালের বিচি। কাঁঠাল বিচির ভর্তা, সবজি, শুঁটকি, মাছ বা মাংসের সঙ্গে-নানাভাবে খাওয়া হয় এই বিচি। আজ চলু […]
স্পেনে বড় পরিসরে করা এক গবেষণায় দেখা গেছে মাত্র ৫ শতাংশ মানুষের শরীরে করোনাভাইরাসের অ্যান্টিবডি উৎপন্ন হয়েছে। ফলে কথিত হার্ড ইমিউনিটি অর্জন আদৌ সম্ভব কি না সে প্রশ্ন আবারও জোরদার […]
বাতাসেও ছড়াচ্ছে করোনাভাইরাস। সম্প্রতি ৩২টি দেশের দুই শতাধিক গবেষক দাবী করেছেন বায়বীয় সংক্রমণে সক্ষম এ ভাইরাসটি। এর আগে করোনাভাইরাস বায়ুতে ভেসে থেকে ছড়াতে পারে এমন আশঙ্কা প্রকাশ করলেও কোনো অকাট্য […]
প্রাচীন মিশরের রহস্যের শেষ নেই। তবে প্রাচীন ওই সভ্যতায় সৌন্দর্য চর্চার কৌশল অবশ্য এখন আর অজানা নয়। আজকের বিলিয়ন বিলিয়ন ডলারের মেকআপ শিল্পকে হয়ত হালের নতুন আমলের ফ্যাশন বলে মনে […]
সবাই তার প্রিয় পোষা প্রাণির সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন কামনা করেন। বেশিরভাগ মানুষই পোষা প্রাণি হিসেবে বেড়াল অথবা কুকুর বেছে নেন। তাদের সুস্থতার জন্য কিছু বিষয় মেনে চলতে হবে। আজ […]
