Friday 18 Jul 2025
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

লাইফস্টাইল

প্রচণ্ড পিপাসায় ঘুম ভেঙে গেলে…

অনেক সময় দেখা যায় প্রচণ্ড পিপাসায় ঘুম ভেঙে যায়। পরে আর ঘুম আসতেই চায় না। বিশেষত গরমের সময় এটা বেশি হয়। ঘুমের আগে বড় এক মগ পানি খেয়ে ঘুমালেও অনেক […]

১৪ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১০:৩০

আপনার বাচ্চা সবজি খায় না!

বাচ্চাদের সবজি খাওয়ানো বাবা-মায়ের জন্য একটা চ্যালেঞ্জ বলতে গেলে। অনেকেই আবার জোর করে বাচ্চাদের সবজি খাওয়ানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু বাচ্চাদের জোর করে কিছু খাওয়ানোর চেষ্টা করলে তারা আরও বিগড়ে যায়। […]

১৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১০:০০

ওজন কমাতে ‘হরমোন’ রাখুন নিয়ন্ত্রণে

শুধু খাবারের মাধ্যমেই ওজন নিয়ন্ত্রণ সম্ভব নয়। মানুষের শরীরে এমন কিছু হরমোন থাকে যেগুলোর তারতম্য ঘটলে ওজন অতিরিক্ত বেড়ে যায়। ওজন কমাতে অনেকেই অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম করেন। এতে সাময়িকভাবে কিছুটা […]

১২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ০৯:৩০

ভিন্নস্বাদে তালের ‘ছয় পদ’

চলছে ভাদ্র মাস। ভাদ্রের তাল পাকা গরম যতোই অসহ্য হোক, পাকা তালের গন্ধ অতি লোভনীয়। বাজার এখন পাকা তালে ভরপুর। তাল দিয়ে চটজলদি নানারকম পদ তৈরি করা যায়। চিরাচরিত তালের […]

১০ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৬:১২

টাকা জমানোর একমাস পদ্ধতি!

আয়-ব্যয়ের হিসেব না রাখতে পেরে মাসের শেষে জমানো তো দূরের কথা, হাতেই টাকা থাকে না অনেকেরই। এভাবে পূরণ হয় না অনেক স্বপ্ন। টাকা জমাতে না পারার জন্য আক্ষেপে ভোগেন যারা, […]

৯ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ০৮:০০
বিজ্ঞাপন

সন্তানকে সঠিক শিক্ষা দিচ্ছেন তো?

সন্তানের সব ব্যাপারেই বাবা-মায়েরা অনেক সচেতন থাকেন। তারপরও কিছু ব্যাপারে বিশেষভাবে খেয়াল রাখা প্রয়োজন। গবেষণায় দেখা গেছে, ১ থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যেই শিশুরা বেশি শেখে। এই বয়সের শিশুদের জানার […]

৮ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৬:৩৮

শিশুদের জন্য মুক্ত এক সকাল

ঢাকা: ‘ঢাকায় বড় হলেও আমাদের শৈশব ছিল উন্মুক্ত। স্কুলব্যাগ কী জিনিস, চিনতাম না। গুটিকয়েক বই বগলদাবা করেই স্কুলে যেতাম। বৃষ্টি নামলে গায়ের শার্ট খুলে বইগুলো পেচিয়ে বুকে ধরে বাড়িতে ফিরতাম। […]

৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৬:১৫

পাঁচ টাকায় স্যানিটারি প্যাড দেবে বিদ্যানন্দ ফাউন্ডেশন

পিরিয়ডের সময় স্যানিটারি প্যাড কেনার সামর্থ্য নেই অধিকাংশ সুবিধাবঞ্চিত নারীর। তাই তারা বাধ্য হয়ে অস্বাস্থ্যকর কাপড় ব্যবহার করেন যার ফলে দেখা দিচ্ছে ক্যানসারসহ নানা জটিল রোগ। সুবিধাবঞ্চিত নারীদের মধ্যে নাম […]

৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৫:৪৩

পরিবেশ বাঁচাতে প্লাস্টিককে না বলুন ৭ উপায়ে

প্লাস্টিক মাটির সঙ্গে মিশে যেতে (decompose) এক হাজার বছর সময় নেয়। পলিব্যাগ কিছুটা পাতলা হওয়ায় দশ বা বিশ বছর সময় নিলেও প্লাস্টিকের বোতলের প্রয়োজন সাড়ে চারশ বছর। অথচ পলিব্যাগ, প্লাস্টিকের […]

৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১০:৩০

মিষ্টি হলেও ওজন বাড়বে না আনারসে

গ্রীষ্মের ফল আনারস- ভিটামিন, এনজাইম আর অ্যান্টি অক্সিড্যান্টে ভরপুর। মিষ্টি এই ফলে রয়েছে প্রচুর ক্যালরি ও অল্প মাত্রার সোডিয়াম। এক কাপ আনারসে রয়েছে ৭৪ ক্যালরির সম পরিমাণ শক্তি। United States Department […]

৩১ আগস্ট ২০১৯ ১০:০০

কোঁকড়া চুলে প্রাণ এনে দেয় সিজিএম

এইতো কিছুদিন আগেও দেশে চুল স্ট্রেট বা সোজা করার চল এসেছিল। যত কোঁকড়া আর ঢেউ খেলানো চুলের অধিকারীরা সব নানান রকম রাসায়নিক ব্যবহার করে চুল সোজা করতে শুরু করলেন। বিশেষ […]

২৯ আগস্ট ২০১৯ ১০:৫৩

বেড়াল পোষার আগে মাথায় রাখুন এসব

বেড়াল পোষা মানেই অফুরন্ত আনন্দ। বেড়াল শুধু দেখতে সুন্দরই নয়, ঘরে ইঁদুরের উৎপাতও বন্ধ করে। কোন কোন বেড়াল বিশ বছর পর্যন্ত বাঁচে। তাই বেড়াল পোষা মানে দীর্ঘদিনের জন্য একটা সঙ্গি […]

২৭ আগস্ট ২০১৯ ১৬:৫২

শরীরে আয়রনের ঘাটতি: বুঝবেন কীভাবে?

আমাদের দেশে অধিকাংশ মানুষের শরীরে আয়রনের ঘাটতি দেখা যায়। তবে নারীদের এই সমস্যা বেশি হয়। প্রতিমাসে পিরিয়ডের কারণে নারীদের দেহে কিছুটা আয়রন ঘাটতি হয়। খাবারের মাধ্যমে পূরণ করতে না পারলে […]

২৬ আগস্ট ২০১৯ ১৬:৫৯
1 75 76 77 78 79 110
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন