করোনাভাইরাসের প্রকোপে সারাবিশ্বের মতো আমাদের দেশও পর্যুদস্ত। সুস্থ থাকাই এখন চ্যালেঞ্জের ব্যাপার। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ হলো, করোনাভাইরাসের প্রতিষেধক এখনো যেহেতু আবিষ্কৃত হয়নি, ফলে এই ভাইরাস থেকে বাঁচতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর […]
করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে বিশেষজ্ঞরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ওপর গুরুত্ব দিচ্ছেন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর অন্যতম উপায় হলো পর্যাপ্ত ঘুমানো। শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ঘুমের বিকল্প নেই। তবে […]
মধুমাস জৈষ্ঠ্যতে নানা ফলের সমাহার থাকলেও মন কেড়ে নেয় আম। আমের গুণাগুণ বলে শেষ করা যাবে না। নানা ধরনের ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর পাকা আম এইসময়ের সেরা ফল। আম […]
যেকোনো মহামারীতে মানুষের শরীরের পাশাপাশি তার মনোজগত, সামাজিক আচরণ, অর্থনৈতিক অবস্থা; সবকিছু বিপন্ন হয়। কোভিড-১৯ রোগটি প্রায় অজানা। এই নতুন প্রায় অজানা রোগ নিয়ে ভীতি স্বাভাবিক। করোনা সহজেই সংক্রমিত হয়, […]
করোনাভাইরাসের মহামারীতে নাকাল পুরো বিশ্ব। যেহেতু এই রোগের এখনও কোন ভ্যাকসিন আবিষ্কৃত হয়নি, ফলে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ওপর বিশেষভাবে গুরুত্ব দিতে বলছেন বিজ্ঞানীরা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রাকৃতিক বা ভেষজ […]
করোনা পরিস্থিতিতে সামাজিক দূরত্ব নিশ্চিতের লক্ষ্যে সবাই যখন ঘরে বন্দী তখন বিপদে আছেন বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুসহ প্রতিবন্ধকতা রয়েছে এমন ব্যক্তিরা। বিশেষ করে যাদের নানাধরনের থেরাপির প্রয়োজন হয় তারা এখন […]
