লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক।। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের ফলে নারীদের টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। বিশেষ করে রাত জেগে কাজ করলে ঝুঁকি আরো বাড়ে।  সম্প্রতি চীন ও অষ্ট্রেলিয়ার গবেষকরা বৃটিশ মেডিকেল সাময়িকপত্র […]

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। বছর ঘুরে আবার এসেছে শীত। ঢাকায় না পড়লেও সারাদেশে জাঁকিয়ে বসেছে শীত। আলমারি থেকে নেমেছে শীতের কাপড়, লেপ, কম্বল ইত্যাদি। এসময়ে আবহাওয়া কিছুটা শুকনো থাকায় বাতাসে ধুলোবালি […]

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। বাচ্চা থেকে বুড়ো চকলেট পছন্দ করে না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না! চকলেট বার থেকে শুরু করে চকলেট কেক, চকলেট মিল্ক শেক, চকলেট ব্রাউনি, চকলেট পেস্ট্রি- […]

শীতের বিকেলে গরম গরম নাস্তা খাওয়ার মজাই অলাদা। ঘরে বানানো নাস্তা সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যসম্মত হয়। তাই ছুটির দিনে কিংবা ঘরোয়া আড্ডায় ঝটপট বানিয়ে ফেলতে পারেন এসব নাস্তা। শীতের বিকেলে সহজে […]

রাজনীন ফারজানা।। হেমন্তের শুরু থেকেই সকাল সন্ধ্যা কুয়াশার লুকোচুরি জানান দিচ্ছে শীত এগিয়ে আসছে ধীর পায়ে। শীতের বাতাসে কিছুটা বিষণ্ণতা জমে থাকলেও সকালের রোদে জমে থাকা শিশির বিন্দু সুর্যালোকে যেমন […]

পর্ব- ৩৩।। ছাদবাগান করবার আগে কখনও ভাবিনি শাক, সবজি, ফলের মতন শস্য ফলাতে পারবো। ছাদবাগান সবসময়ই ফুল বা পাতাবাহার গোছের গাছপালা দিয়েই সাজানো যায়, তাই মাথায় ছিল। সে কারণে প্রথম […]

লাইফস্টাইল ডেস্ক।। আন্তর্জাতিক কফি অর্গানাইজেশনের মতে প্রতি বছর কফি পানকারীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। আর তা প্রায় দশ শতাংশ করে। চমৎকার এক কাপ কফি বানানো শুধুমাত্র জটিল প্রক্রিয়াই নয়, তা একধরণের […]

লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ‘ঘুম আসে না। ঘুমাতে পারিনা।’ আজকের দিনে অতি সাধারণ এক সমস্যা। চিকিৎসকদের মতে, সুস্থ স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দিনে অন্তত আটঘন্টা ঘুমানো উচিৎ। কারণ, ঘুমের সময় […]

রাজনীন ফারজানা ।।  হলুদ রঙের ঝকঝকে নতুন বহুতল ভবনটা তখন হেমন্ত বিকেলের মিঠে রোদে ঝলমল করে হাসছে। বনানীর এই বাড়িটাই খুঁজছিলাম।  খোঁজার কারণ, এই বাড়িটার ছাদে সবুজে ছাওয়া এক নতুন […]

তিথি চক্রবর্তী।। ‘অত্যন্ত আড়ম্বরপূর্ণ জীবনে আত্মিক শান্তি থাকে না, সাদামাটাভাবেই জীবনটাকে যাপন করতে হয়’- কথাগুলো বলছিলেন তারেকুল ইসলাম। পেশায় তিনি একজন ব্যবসায়ী।  শিল্পের প্রতি গভীর ভালবাসা ও অনুরাগ থেকেই নিজের ঘর […]

রাজনীন ফারজানা।। ঘুম থেকে উঠেই মারিয়ার ইচ্ছা হল সে আজ শাড়ি পরে বিশ্ববিদ্যালয়ে যাবে। প্রথমেই ভাবলো, কিছুই তো গুছিয়ে রাখেনি। এখন শাড়ির পরার ঝামেলায় যাওয়া কি ঠিক হবে? মারিয়ার মত […]

হৃদয় দেবনাথ ।।   দৃষ্টিনন্দন প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের পাশাপাশি পর্যটন বান্ধব পরিবেশের জন্য থাইল্যান্ড এশিয়ার মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় পর্যটনকেন্দ্র। থাইল্যান্ডের অসংখ্য দর্শনীয় স্থানগুলোর মধ্যে পর্যটকদের সবেচেয়ে বেশি মুগ্ধ করে পাতায়া সমুদ্র সৈকত। এই […]

লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করলার নাম শুনলেই যেন তিতা স্বাদে মুখ বেঁকে যায় অনেকের। তিতার জন্য বিশেষত বাচ্চারা একদমই করলা খেতে চায় না। অনেকেই আবার পছন্দ করে করলা খায়। তিতা হলেও করলার […]

পর্ব- ৩২।। অনন্তলতা। এক অন্তহীন লতানো ফুলের নাম। অনন্তলতার দেখা পেলেই চলে যাই আমি জীবনানন্দ দাশের “বনলতা সেন” কবিতার মাঝে। অনেক ইচ্ছার পর মাস দুয়েক আগে ছাদবাগানে অনন্তলতাকে দত্তক আনতে […]

লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ধোঁয়া ওঠা এক কাপ গরম কফি শুধু যে ঘুম ভাঙার পরে মুড চনমনে করে তাই নয়, কফিতে থাকা ক্যাফেইন দিনের শুরুতে মেটাবলিজম বা বিপাকক্রিয়ার গতি বাড়িয়ে দেয়। বলা […]