Wednesday 18 Jun 2025
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

সুস্থ থাকুন

যেসব খাবারে মাইগ্রেন সারে

সারাবিশ্বে জুন মাসকে মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন সচেতনতা মাস হিসেবে পালন করা হয়। এ থেকেই বোঝা যায় মাইগ্রেন নামের বিশ্বজনীন সমস্যার ব্যপ্তির বিষয়ে। তবে মাইগ্রেন মানে কি শুধুই মাথাব্যথা? চিকিৎসকরা বলেন […]

১ জুন ২০২৩ ১৪:১৪

কোন ফল দিনে খাবেন, কোন ফল রাতে?

চলছে ফলের মৌসুম। বাজারজুড়ে এখন শুধুই গ্রীষ্মের ফল। ফলের এই সময়ে অনেকের মনে ফল নিয়ে নানাবিধ প্রশ্নও আসে। এই লেখায় পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিয়ে সেই প্রশ্নগুলোরই জবাব দেওয়ার চেষ্টা করা হয়েছে। […]

১ জুন ২০২৩ ১৩:৩৫

ডাবের উপকারিতা অনেক

প্রচন্ড গরমে স্বস্তি দেয় ডাবের পানি। নিমেষে ক্লান্তি দূর করতে ডাবের পানির জুড়ি মেলা ভার। একইভাবে ত্বক পরিচর্চাতেও ডাবের পানি খুবই কার্যকর। আসুন দেখে নেই তীব্র গরমের এই সময়ে নিয়মিত […]

৩১ মে ২০২৩ ১৩:৪৭

অ্যালোভেরা জেল কীভাবে বানাবেন, যেভাবে ব্যবহার করবেন

এখন জৈষ্ঠ্য মাস। জৈষ্ঠ্যের খর রোদে অতিষ্ঠ জনজীবন। এমন সময় মানুষ যতটা সম্ভব ঘরে থাকতে চাইলেও কাজের প্রয়োজনে ঘরের বাইরে যেতেই হয়। রোদে পোড়া ত্বক তাই এ সময়ের স্বাভাবিক ঘটনা। […]

৩০ মে ২০২৩ ১৫:৫০

উচ্চ রক্তচাপ থাকলে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস আজ। প্রতি বছরই উচ্চ রক্তচাপ বিষয়ে জনগণকে সচেতন করতে বিশ্বব্যাপী উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ ও সচেতনতা দিবস পালিত হয়। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য, ‘সঠিকভাবে রক্তচাপ মাপুন, নিয়ন্ত্রণে […]

১৭ মে ২০২৩ ১৬:২৪
বিজ্ঞাপন

উচ্চ রক্তচাপ কেন হয়, হলে কী করবেন?

বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস আজ। প্রতি বছরই উচ্চ রক্তচাপ বিষয়ে জনগণকে সচেতন করতে বিশ্বব্যাপী উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ ও সচেতনতা দিবস পালিত হয়। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য, ‘সঠিকভাবে রক্তচাপ মাপুন, নিয়ন্ত্রণে […]

১৭ মে ২০২৩ ১৬:২১

ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ৯টি লক্ষণ, একটু মিলিয়ে দেখুন তো

বিশ্ব ওভারিয়ান ক্যান্সার দিবস ৮ মে। সারাবিশ্বে ওভারিয়ান ক্যান্সার বা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সচেতনতামূলক দিন হিসেবে দিবসটি পালিত হয়। এই ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারকে নীরব ঘাতকও বলা যেতে পারে। কারণ এর লক্ষণগুলো […]

৮ মে ২০২৩ ১৬:২৫

মেধাবিকাশের খাবারগুলো

বলা হয়, মানুষ সৃষ্টির সেরা জীব যা সে মেধার শক্তিতেই অর্জন করেছে। তাই আমরা সবসময়ই মেধা বিকাশের জন্য নানা রকম চেষ্টা করে থাকি। তবে, এক্ষেত্রে কিছু ভুল বরাবরই করে আসি। […]

৮ মে ২০২৩ ১৫:০৬

সুস্থতার জন্য হাসি

প্রতিবছর মে মাসের প্রথম রবিবার বিশ্ব হাসি দিবস উদযাপন করা হয়। চলতি বছরে আজ বিশ্ব হাসি দিবস। বিশ্বব্যাপী ‘লাফটার ইয়োগা’ বা হাসির মাধ্যমে যোগব্যায়াম আন্দোলনের উদ্যোক্তা ভারতীয় চিকিৎসক মদন কাটারিয়া […]

৭ মে ২০২৩ ১৬:৩১

বুকে ব্যথার আদ্যোপান্ত

মানব মৃত্যুর কারণগুলোর মধ্যে হৃদরোগকেই সবচেয়ে বেশি দায়ী করা হয়। করোনা মহামারির পরে এর প্রকোপ আরও বৃদ্ধি পেয়েছে। যুবক বয়সে ও ৩০-৪০ বছর বয়সের মানুষের অকালমৃত্যুর কারণ হচ্ছে এই হার্ট […]

২৯ এপ্রিল ২০২৩ ২০:৩৫
1 21 22 23 24 25 71
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন