Wednesday 18 Jun 2025
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

সুস্থ থাকুন

গরম পানিতে আদা, রসুন এবং মধু খাবেন কেন?

আদা ও রসুন। রান্নাঘরের সবচেয়ে সাধারণ দু’টি মশলা। বেশিরভাগ রান্নাতেই আমরা আদা, রসুন ব্যবহার করি। শুধু রান্না সুস্বাদু করতেই নয়, বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য ওষুধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয় এই দু’টি […]

৮ নভেম্বর ২০২০ ১৬:৫০

প্রযুক্তি ডেকে আনছে ‘টেক্সট নেক’, জেনে নিন মুক্তির উপায়

আমার বন্ধু জ্যাম আরিতে, ভুটানের মেয়ে। BNYS (Bachelor of Naturopathy & Yogic Sciences) কোর্সে পড়ার সময় আমাদের বন্ধুত্ব হয়। থার্ড ইয়ারে একদিন আকুপাংচার ক্লাস চলাকালীন জ্যাম অসুস্থ হয়ে পড়ে, প্রচণ্ড […]

৭ নভেম্বর ২০২০ ২০:২৭

ন্যাচারোপ্যাথি চিকিৎসায় সায়েটিকা পুরোপুরি ভালো হয়

সালমা রশিদ, ইজিচেয়ারে বসে আছেন আর চোখ মুখ কুঁচকে ডান উরুর পাশ দিয়ে হাত বুলিয়ে যাচ্ছেন। খেয়াল করলাম ওনার কোমরের পিছনে হট ওয়াটার ব্যাগ রাখা আছে। হাঁটু থেকে পায়ের গোড়ালি […]

৩১ অক্টোবর ২০২০ ১৬:৫৬

অ্যালার্জি থেকে বাঁচার সহজ উপায়

ঘরের আসবাবপত্র পরিষ্কার করছেন, হঠাত্‍ করেই শুরু হয়ে গেল হাঁচি, পরে শ্বাসকষ্ট। অথবা প্রাণভরে ফুলের গন্ধ নিলেন, শরীরে জেগে উঠল লাল চাকা চাকা দাগ। কিংবা চিংড়ি, ইলিশ, বেগুন, গরুর দুধ, […]

৩০ অক্টোবর ২০২০ ১৮:৪৯

ওজন নিয়ন্ত্রণে ন্যাচারোপ্যাথি

মিস বুশরা কয়েক মিনিট হাঁটাহাটি করে কাজ করলেই হয়রান হয়ে পড়েন, প্রচুর ঘামতে শুরু করেন। শ্বাস-প্রশ্বাস ঘন হয়ে আসে। সিড়ি বেয়ে ওঠানামা করতে কষ্ট হয়। কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে বা বসে থাকলে […]

২৪ অক্টোবর ২০২০ ১৬:২০
বিজ্ঞাপন

শিউলি খান, পাবেন বহু উপকার

শরৎ ও হেমন্তের ফুল শিউলি। এই সময়ে শিশির ভেজা সকালে গাছের তলায় ঝরে থাকা শিউলি মন ভালো করে দেয় নিমিষেই। ছোটো আকারের কমলা সাদার মিশ্রণে এই ফুলের মিষ্টি গন্ধে চারিদিক […]

২৩ অক্টোবর ২০২০ ১৮:১৭

বয়স ৩০ পেরুলেই মানতে হবে যা

খোলা বারান্দায় দোল চেয়ারে বসে খোলা আকাশের দিকে তাকিয়ে হয়তো ভাবছেন, বয়সটা বাড়ছে, কখন যে ৩০ পেরিয়ে গেছি বুঝতেই পারিনি। নিজেকে তরুণ রাখতে কতো কিছুই না করেছি। পারিনি। সময় যে […]

১১ অক্টোবর ২০২০ ১৫:৩৯

স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে ন্যাচারোপ্যাথি- ০৬

জায়েদা খাতুন, বয়স ৬০, গৃহিণী, ঢাকার বাসিন্দা। ২০১৯ সালের নভেম্বর মাসে তার ডান স্তনে ১.৬×১.১ সে.মি. জায়গা জুড়ে একটি lump ধরা পড়ে যা কিনা malignancy বলে নিশ্চিত করা হয় এবং […]

১০ অক্টোবর ২০২০ ১৬:১৫

দিনে কয়টি ডিম খাওয়া নিরাপদ?

যদি সুস্থ থাকতে চান, প্রতিদিন ডিম খান- কথাটি প্রায়ই শুনে থাকি আমরা। কিন্তু ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকার কারণে অনেকেই রোজ ডিম খেতে ভয় পান। কিন্তু আসলে আমরা যে […]

৯ অক্টোবর ২০২০ ১৬:৪০

প্রতিদিন একটি কলা খাওয়ার বিস্ময়কর উপকারিতা

ঘরে কিংবা বাইরে ক্ষণিকের খিদে মেটাতে অনেকেই কলা খেয়ে থাকেন। অনেকের আবার সকালের নাস্তায় কলা না হলে চলেই না। উৎপাদন, স্বাদ ও সুগন্ধের দিক থেকে শ্রেষ্ঠ হওয়ায় কলাকে ফলের রানী […]

৭ অক্টোবর ২০২০ ১১:০৫
1 47 48 49 50 51 71
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন