হৃদরোগ এড়াতে তিন অভ্যাস

।। স্পেশাল করেসপন্ডেন্ট ।।

ঢাকা: স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ, কায়িক শ্রম বা ব্যায়াম এবং ধূমপান বর্জন- এই তিন অভ্যাস গড়ে তুলতে পারলেই হৃদরোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা এই তিন পরামর্শ দিচ্ছেন।

শনিবার (২৯ সেপ্টেম্বর) সকালে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) কার্ডিওলজি বিভাগ ও অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশন অব কার্ডিওলজি যৌথভাবে দিবসটি পালন করে। এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় ‘আমার হার্ট, তোমার হার্ট’। আয়োজন করা হয় র‌্যালি এবং ‘মাই হার্ট, ইওর হার্ট’ শীর্ষক বৈজ্ঞানিক সেমিনার। সেমিনারে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা এসব পরামর্শ দেন।

এতে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বিএসএমএমইউ’র উপাচার্য অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া। আরও উপস্থিত ছিলেন বিশ্ববিদ্যালয়ের উপ-উপাচার্য (গবেষণা ও উন্নয়ন) অধ্যাপক ডা. মো. শহীদুল্লাহ সিকদার, উপ-উপাচার্য (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. মুহাম্মদ রফিকুল আলম, উপ-উপাচার্য (শিক্ষা) অধ্যাপক ডা. সাহানা আখতার রহমান, কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ আতিকুর রহমান।

সভাপতিত্ব করেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. সজল কৃষ্ণ ব্যানার্জী এবং কার্ডিওলজি বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. সৈয়দ আলী আহসান।

অনুষ্ঠানে মূল বক্তব্য উপস্থাপন করেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিভিশন অব হার্ট ফেলিউর-এর প্রধান অধ্যাপক ডা. হারিসুল হক। তিনি বলেন, আমাদের দেশে দিন দিন হার্টের রোগ বেড়েই চলছে। কিন্তু একমাত্র সচতনতাই পারে এ রোগের হার কমিয়ে দিতে।

ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া বলেন, রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। তাই প্রতিটি মানুষের এই তিন অভ্যাস গড়ে তোলা দরকার।

এ সময় আরও বক্তব্য রাখেন, অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশন অব কার্ডিওলজি’র আহ্বায়ক অধ্যাপক ডা. এস এম মোস্তফা জামান, কার্ডিওলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. মোস্তাশিরুল হক ও কার্ডিওলজি বিভাগের কনসালটেন্ট ডা. নিলুফার ফাতেমা।

র‌্যালি শেষে বিএসএমএমইউ’র এ ব্লকে বৈজ্ঞানিক সেমিনার ‘মাই হার্ট, ইওর হার্ট’ শীর্ষক প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন কার্ডিওলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. জাহানারা আরজু।

‘ম্যানেজমেন্ট অব হাইপারটেনশন উইথ পাওয়ার অ্যান্ড প্রোটেকশন: রোল অব দ্য মাস্টার সারটান’ শীর্ষক প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন বিশ্ববিদ্যালয়ের কার্ডিওলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ রায়হান মাসুম মন্ডল।

সারাবাংলা/জেএ/এটি