ইয়োগা-মেডিটেশনে সমাজ পরিবর্তন সম্ভব: মেয়র আতিকুল
২ নভেম্বর ২০১৯ ১৯:১১
ঢাকা: শরীর ও মনকে সচল রাখাতে ইয়োগা-মেডিটেশনের বিকল্প নেই উল্লেখ করে ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনের (ডিএনসিসি) মেয়র মো. আতিকুল ইসলাম বলেছেন, এর মাধ্যমে শুধু নিজের পরিবর্তন নয় সমাজের বড় পরিবর্তন ঘটে। যার প্রভাবে দেশ ও জাতি উপকৃত হয়।
শনিবার (২ নভেম্বর) সকাল ৭টায় রাজধানীর উত্তরা ইয়োগা সোসাইটি ও কক্সবাজার ট্যুরিস্ট পুলিশের যৌথ উদ্যোগে কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতে ইয়োগা ও মেডিটেশন (যোগব্যায়াম ও মনস্তাত্ত্বিক ব্যয়াম) অনুষ্ঠিত হয়। অনুষ্ঠানে ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে যোগ দেন মেয়র আতিকুল ইসলাম।
ডিএনসিসির মেয়র আতিকুল ইসলাম বলেন, ‘শরীর সুস্থ রাখতে হলে ইয়োগা মেডিটেশনের বিকল্প নেই। যারা ইয়োগা ও মেডিটেশন করে বা করতে চায় তাদের মধ্যে সুস্থ মানসিকতার পরিবর্তন ঘটে। তাই সমাজ পরিবর্তন করতে হলে আমাদেরকে এই ইয়োগা ও মেডিটেশন পরিচর্যা করতে হবে। তবেই আমরা একটি সুন্দর বাংলাদেশ গড়ে তুলতে পারব।’
ইয়োগা মেডিটেশনে অংশগ্রহণকারীরা কক্সবাজার সমুদ্র সৈকত পরিষ্কারের উদ্যোগ নেয়। মেয়র সে উদ্যোগকে স্বাগত জানিয়ে তাদের উদ্দেশ্যে বলেন, ‘আপনারা সমুদ্র সৈকত পরিষ্কারের পাশাপাশি নিজ বাসস্থান, আশপাশের এলাকা এবং নিজেদের মন-মানসিকতাও পরিষ্কার করবেন। এটাই প্রত্যাশা। যাতে এর মাধ্যমে বাকিরাও শিক্ষণীয়ও হিসেবে এটি গ্রহণ করে।’
জাতীয় রাজস্ব বোর্ডের সদস্য ও অতিরিক্ত সচিব খান মোহাম্মদ বিলাল বলেন, ‘সুস্থ থাকা একটি বড় বিষয়। আল্লাহতালা আমাদেরকে আয়ু দিয়েছেন বেঁচে থাকার জন্য, কিন্তু আমাদের অনেক সময় ভালো সময় থাকে আবার কখনো খারাপ সময়ে থাকে। খারাপ সময়টাকে কাটিয়ে ওঠার জন্য এরকম ইয়োগা মেডিটেশনের ভূমিকা অনেক। এটি প্রত্যেক মানুষের জন্য প্রয়োজন রয়েছে। ইয়োগা মেডিটেশনও যারা অংশ নিয়েছে তারা সমুদ্রতীর পরিষ্কার যে উদ্যোগ নিয়েছে আমরা চাই, এ বার্তাটি দেশের পাশাপাশি বিদেশেও ছড়িয়ে যাক। তাহলে শুধু দেশ নয় বিশ্বময় একটি সুন্দর বিশ্ব উপহার পাবে জাতি। তাই মন পরিষ্কারের পাশাপাশি আমাদের পরিবেশকেও পরিষ্কার করতে হবে।’
টুরিস্ট পুলিশের অতিরিক্ত পুলিশ মহাপরিদর্শক (অ্যাডিশনাল ডিআইজি) মোহাম্মদ মুসলিম বলেন, ‘পর্যটকদের জন্য কক্সবাজার এখন ২৪ ঘণ্টা নিরাপদ। প্রধানমন্ত্রীর নির্দেশে টুরিস্ট পুলিশ পর্যটকদের নিরাপত্তায় এখন ২৪ ঘণ্টায় কাজ করে। যারা এরকম মেডিটেশন বা যোগব্যায়াম করে থাকেন তাদের মন এবং শারীরিক অবস্থা সব সময় ভালো থাকে। আর এতে করে শুধু যে তার উপকার হয় তা কিন্তু নয়, উপকৃত হচ্ছে সমাজ, দেশ ও জাতি। তারই অংশ হিসেবে আজকে কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যে উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে এটি একটি দৃষ্টান্ত হয়ে থাকবে। আমরা চাই এখানে যেসব পর্যটকরা আসেন তারা যেন এটি দেখে এ ধরনের কর্মসূচি গ্রহণের উদ্যোগ নেয়।
অনুষ্ঠানের আয়োজক মো. নাসির উদ্দীন তন্ময় বলেন, ‘আমাদের কাজ করার জন্যে সুস্থ থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আর এই যোগ ব্যায়াম এর মাধ্যমে আমরা পাচ্ছি মনোদৈহিক সুস্থতা। আমরা যদি প্রতিদিন নিয়মিত যোগ ব্যায়াম করি তাহলে মন ও দেহ সুস্থ থাকবে। ধৈর্য্য ও মনোযোগ বৃদ্ধি করবে। একে প্রসার করতেই এ উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে।’
উত্তরা ইয়োগা সোসাইটির আহ্বায়ক মো. মাসুদুর রহমান মল্লিকের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে আরও অংশ নেন সংগঠনের প্রায় দুই শতাধিক সদস্যসহ স্থানীয় ব্যক্তিবর্গ।
