বৃহস্পতিবার ২৫ এপ্রিল ২০২৪
ইদের দিন ভুরিভোজ করতে বেশিরভাগই ভালোবাসেন। তবে এক মাস রোজা রাখার পর হুট করে একদিনে বেশি খাবার খেলে দেহের ১২টা বাজে। অতিরিক্ত খাবার খাওয়া ক্ষতিকর কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, ওজনাধিক্যের ঝুঁকি বাড়ায়, এমনটাই বলছেন পুষ্টিবিদরা। …
আরো ...