মঙ্গলবার ২৩ এপ্রিল ২০২৪
লাইফস্টাইট ডেস্ক।। রাতারাতি ওজন কমানো একটা কাল্পনিক ব্যাপার। ওজন কমাতে চাইলে প্রয়োজন ধৈর্য ধরে লেগে থাকা। চলুন দেখে নেই দ্রুত ওজন কমানোর পাঁচটি উপায়। শর্করা বাদ আমাদের শরীরের কার্যক্ষমতা ও শক্তি যোগায় কার্বোহাইড্রেট। শরীরে প্রবেশের …
আরো ...