শনিবার ২০ এপ্রিল ২০২৪
যদি সুস্থ থাকতে চান, প্রতিদিন ডিম খান- কথাটি প্রায়ই শুনে থাকি আমরা। কিন্তু ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকার কারণে অনেকেই রোজ ডিম খেতে ভয় পান। কিন্তু আসলে আমরা যে পরিমাণ কোলেস্টেরল গ্রহণ করি, আমাদের …
আরো ...