Wednesday 09 Jul 2025
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

লাইফস্টাইল

ডিম্বাশয়ে সিস্ট কেন হয়? প্রতিরোধে কী করবেন?

আমাদের দেশে নারীদের প্রধান শারীরিক সমস্যাগুলোর মধ্যে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম বা ডিম্বাশয়ে সিস্ট অন্যতম। ওভারি বা ডিম্বাশয়ের ভেতর অনেক সিস্ট থাকলে তাকে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম বলে। সাধারণত হরমোনজনিত সমস্যাই এই […]

৩০ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:৩৪

ওজন কমাতে ঘুমানোর আগে যা খাবেন

রাতে ঘুমানোর সময়ও ওজন কমবে। কীভাবে? যদি ঘুমোনোর আগে পান করেন কয়েকটি বিশেষ পানীয়র যেকোন একটি। গবেষকরা বলছেন তিনবেলার প্রধান খাবারের মাঝে স্ন্যাকস ওজন বাড়ার জন্য দায়ী। আবার খাবারই পারে […]

৩০ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:২২

জিমে যেতে ভালো লাগে না, করণীয় কী?

আমরা যারা অতিরিক্ত ওজন নিয়ে সমস্যায় আছি তারা নানা পদ্ধতিতে ওজন কমাতে চেষ্টা করি। কেউ প্রতিদিনের খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ করি, কেউ ব্যায়াম করি বা সাঁতার কাটি। অনেকে আবার প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত লোকের পরামর্শ […]

২৯ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৫৭

স্ট্রোক: যখন প্রতিটি মূহুর্তই যখন মূল্যবান

মানুষকে স্ট্রোকের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন করা ও স্ট্রোক সম্পর্কে জনসচেতনতা বাড়ানোর লক্ষ্যে প্রতি বছর ২৯ অক্টোবর বিশ্ব স্ট্রোক দিবস পালিত হয়। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও বিশ্ব স্ট্রোক দিবস পালন […]

২৯ অক্টোবর ২০২৩ ১৪:৪১

স্ট্রোকের ফলে যখন স্মৃতিশক্তি কমে যায়

মানুষকে স্ট্রোকের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন করা ও স্ট্রোক সম্পর্কে জনসচেতনতা বাড়ানোর লক্ষ্যে প্রতি বছর ২৯ অক্টোবর বিশ্ব স্ট্রোক দিবস পালিত হয়। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও বিশ্ব স্ট্রোক দিবস পালন […]

২৯ অক্টোবর ২০২৩ ১১:৪৮
বিজ্ঞাপন

কী দেখে শ্যাম্পু কিনবেন?

আমরা প্রায় প্রতিদিনই চুলে শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ব্যবহার করে থাকি। অনেক কারণের মধ্যে একটি কারণ হলো, আমাদের অনেকেরই বিশ্বাস, চুলকে সুন্দর এবং ভালো রাখতে শ্যাম্পু ও কন্ডিশনারের কোনো বিকল্প নেই। […]

২৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:১৭

জিভ পর্যবেক্ষণে চিকিৎসকরা কী খোঁজেন?

জিভটা একবার দেখি তো! বলে চিকিৎসক যখন রোগীর জিভ দেখতে চান, তখন নিশ্চয়ই কিছু একটা বুঝে নেওয়ার চেষ্টা করেন। তবে আমরা আমাদের জিভ পরীক্ষা নিয়ে আসলে কতটা সচেতন? সে প্রশ্ন […]

২৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:০২

ঢাকার কাছেই ভাওয়াল জাতীয় উদ্যান

ঢাকা শহর থেকে যে কয়েকটি জেলা অতি নিকটে তার মধ্যে আমাদের গাজীপুর জেলা অন্যতম। এই গাজীপুর জেলাতেই ভাওয়াল ন্যাশনাল পার্ক অবস্থিত। গাছে গাছে ঢাকা এ উদ্যানের প্রতিটি জায়গাই দৃষ্টিনন্দন নজরকাড়া। […]

২২ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৩৬

এই হেমন্তে ত্বকের যত্ন

শীতের আগমনী বার্তা নিয়ে এলো হেমন্ত। বইতে শুরু করেছে ঠাণ্ডা বাতাস। সময়টা ত্বকের জন্য ভালো নয়। তৈলাক্ত ত্বকও এই সময়ে শুষ্ক হয়ে যায়, আর যদি এমনিতেই শুষ্ক ত্বক হয় তবে […]

১৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৫৯

মেনোপজে নারীদের স্বাস্থ্য সমস্যা ও করণীয়

নারীদের ১১-১৪ বছর বয়স থেকে স্বাভাবিক ঋতুচক্র শুরু হয়ে নির্দিষ্ট বয়সের পর বন্ধ হয়ে যায় ৷ মহিলাদের নিয়মিত চক্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার এই পরবর্তী সময়কে মেনোপজ বলে। এ সময় নারীদের […]

১৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:০৭

মেনোপজ নিয়ে পুরুষের যে বিষয়গুলো জানা দরকার

প্রতি বছর ১৮ অক্টোবর বিশ্ব মেনোপজ দিবস পালিত হয়। মেনোপজ বা ঋতুবিরতির সময়ে নানা শারীরিক পরিবর্তনও আসে। সেই সঙ্গে মেয়েদের নানারকম শারীরিক সমস্যার সূত্রপাতও কিন্তু হয় এর পর থেকেই। তাই […]

১৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:০০

মেনোপজ, নারীর জীবনের এক বিশেষ অধ্যায়

অক্টোবরের ১৮ তারিখে বিশ্বব্যাপী পালিত হয় ওয়ার্ল্ড মেনোপজ ডে বা রজঃনিবৃত্তি দিবস। নারীর জীবনের এই এক বিশেষ অধ্যায় নিয়ে বিশ্বব্যাপী মানুষকে সচেতনতাই দিবসটি পালনের প্রাথমিক উদেশ্য। মেনোপজ; অর্থাৎ নারীর বয়স […]

১৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:০৭

স্মৃতিতে ধুপপানি ঝর্ণা

আমি রাঙামাটির মেয়ে। রাঙামাটি শহরেই জন্ম, বেড়ে উঠা। ছোটবেলা থেকে ডানপিটে ছিলাম বলে মোটামুটি রাঙামাটি শহরে সব দর্শনীয় স্থান এবং কাছাকাছি উপজেলার সব দর্শনীয় স্থান দেখা হয়ে গেছে সেই স্কুল, […]

১২ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৩৭

মা হওয়ার পর ৭টি অভ্যাস ধরে রাখুন

গর্ভাবস্থায় ওজন বাড়া এবং মোটা হয়ে যাওয়া একটি স্বাভাবিক ঘটনা। সন্তান জন্মের পর এই বাড়তি ওজন কমানো কঠিন বলে মনে করেন অনেকেই। কিন্তু সত্যটা হল, একটুখানি সচেতন থাকলেই সন্তান জন্মের […]

১২ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:১৩

সাইনাসের মাথাব্যথায় কাতর? কমাবেন যেভাবে

সাইনোসাইটিস হলো খুলির মধ্যে থাকা কিছু ফাঁকা জায়গা। চোখের পেছনে ও নাকের হাড়ের দুই পাশে এরকম ফাঁকা জায়গা থাকে। এই ফাঁকা জায়গায় সর্দি জমে সাইনোসাইটিস হয়। যাকে অনেকে সংক্ষেপে সাইনাসের […]

১০ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:১০
1 16 17 18 19 20 109
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন