Monday 16 Jun 2025
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

সুস্থ থাকুন

ফল খাবেন নাকি ফলের রস?

আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা ফলের চেয়েও ফলের রস খেতেই বেশি ভালোবাসেন। কিন্তু এটা কি উপকারী? ফল বেশি পুষ্টিকর নাকি ফলের রস?

৭ মে ২০২৫ ১৫:০৭

গরমে আরামের পানীয়

গ্রীষ্ম মানেই গরম, দিনভর সূর্যের ছড়ি ঘোরানো। আবার গ্রীষ্ম মানেই মজার মজার রসালো ফলের সমারোহ। সারাদিন গরম থেকে বাঁচতে সূযযি মামাকে তো আর চাদর দিয়ে মুড়ে দেওয়া যাবে না! তবে […]

২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:৩৮

কাঁঠাল: পাকা খাবেন নাকি কাঁচা?

বাঙালি এবং কাঁঠাল- এ যেন চিরকালীন বন্ধন। তাই একে আমরা জাতীয় ফল হিসেবে সম্মান জানাই। তবে পাকা কাঁঠালের স্বাদ নেওয়ার সময় এখনও আসেনি। এখন কাঁচা কাঁঠালের মৌসুম। এই কাঁঠাল যখন […]

২৬ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:৫৮

তরমুজের এত গুণ!

গ্রীষ্মের প্রচন্ড দাবদাহে একটু স্বস্তি মিলতে এক ফালি তরমুজের জুড়ি নেই। তরমুজ শরীরে পানির চাহিদা পূরণ করে। তাছাড়া তরমুজের রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগত উপকারিতা।

১৫ এপ্রিল ২০২৫ ১৭:২৭

রোজায় ওজন কমানোর সহজ উপায়

চলছে পবিত্র রমজান মাস। আর এই মাসে অনেকেই মনে করেন ওজন কমানোর জন্য এটা আদর্শ সময়। কিন্তু আসলে সেটা কি সঠিক?  

৯ মার্চ ২০২৫ ১৮:৩৮
বিজ্ঞাপন

স্বাস্থ্যের উপকারিতায় রোজা

রোজা বা সিয়াম ইসলাম ধর্মের পাঁচটি মূল ভিত্তির তৃতীয়। পবিত্র রমজান মাসে রোজা পালন করা একটি ফরজ ইবাদত। ইসলামের দৃষ্টিতে প্রাপ্তবয়স্ক, জ্ঞানসম্পন্ন সুস্থ ব্যক্তির উপর রোজা রাখা ফরজ। প্রবিত্র রমজান […]

১ মার্চ ২০২৫ ১৭:৩৪

শীতকালে সুস্থ থাকতে বিষয়গুলো মেনে চলুন

শীতকালীন রোগবালাইয়ে সুস্থ থাকতে চাই বাড়তি সতর্কতা। এই সময়টাতে মানুষ তুলনামূলক ভাবে একটু বেশিই অসুস্থ থাকে। গরমের তুলনায় শীত আরামদায়ক হলেও প্রতিবছর এ সময়ে বেশ কিছু বাড়তি রোগব্যাধি দেখা যায়। […]

১২ জানুয়ারি ২০২৫ ১৭:৫৬

শ্বাসকষ্টে ভুগছেন? কিছু জরুরি বিষয় জেনে রাখুন

‘শ্বাসকষ্ট’ শব্দটি আমাদের খুব পরিচিত। নিজেরা অথবা আশেপাশে কাউকে না কাউকে আমরা শ্বাসকষ্টে ভুগতে দেখি বছরের কোনো না কোনো সময়। শ্বাসকষ্ট হতে পারে জন্মগত কোনো সমস্যার কারণে, কোনো রোগের কারণে […]

৫ জানুয়ারি ২০২৫ ২০:০০

ডাস্ট অ্যালার্জি: বাঁচতে হলে জানতে হবে

শীত এলেই ধুলোবালির প্রভাবে আমাদের অনেকেরই অ্যালার্জির সমস্যা বেড়ে যায়। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই অ্যালার্জিতে ভোগেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই অ্যালার্জি হয় ধুলো থেকে। চোখ থেকে অনবরত জল পড়া, শ্বাস […]

১৪ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৮:৫৬

শীতে ঠোঁট সুন্দর রাখতে কী করবেন?

শীতের আগমনে প্রকৃতিতে নেমে আসে শুষ্কতা, ত্বকেও দেখা যায় নানা ধরনের সমস্যা। দেহের অন্যান্য অংশের তুলনায় ঠোঁটের চামড়া পাতলা হওয়ায় ঠোঁট শীতে একটু বেশিই কাবু হয়, ফেটে যায়। অতিরিক্ত শুষ্কতার […]

৪ ডিসেম্বর ২০২৪ ১২:৪৩
1 2 3 4 71
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন