কুরবানির ঈদের দিন গরু বা খাসির মাংস খেতে খেতে বিরক্তি এসে গেলে ঈদের পরদিন স্বাদ বদলের জন্য রান্না করুন ভিন্নরকম কিছু খাবার। মেন্যুতে রাখতে পারেন, ভিন্ন স্বাদের পোলাও, কলিজা, সবজি, […]
কুরবানির ঈদে ঘরে ঘরে রান্না চলে গরুর মাংসের নানা পদ । তবে ঈদের দিন সাধারণত ঝাল গরুর মাংসই রান্না করা হয় বেশি। তবে গরুর মাংসের একঘেয়ে রেসিপি থেকে মুক্তি পেতে […]
অনেকসময়ই নানা কারণে আমাদের পায়ের বিভিন্ন অংশে ব্যাথা হয়। এমন হলে প্রতিদিনের কাজ করা অসম্ভব হয়ে যায়। ছোটখাটো পায়ের ব্যথা দূর করতে হালকা কিছু ব্যায়ামই যথেষ্ট। এসব ব্যায়াম বা অনুশীলন […]
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, সারা বিশ্বে প্রায় ৫০ থেকে ১০০ মিলিয়ন মানুষ প্রতিবছর ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়। এ রোগের অন্যতম বাহক হচ্ছে এডিস মশা। এই মশা কামড়ালে ডেঙ্গুর ভাইরাস মানুষের […]
পুষ্টিগুণ বিবেচনায় বাদামের জুড়ি মেলা ভার। গর্ভবতী মা ও শিশুর জন্য বাদাম খুবই দরকারি খাদ্য উপাদান। গবেষণায় দেখা গেছে, মা ও গর্ভের শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বাদাম কার্যকর। গর্ভধারণের […]
‘বন্ধু চল… রোদ্দুরে/মন কেমন… মাঠজুড়ে…/খেলবো আজ ওই ঘাসে/তোর টিমে তোর পাশে’– এই আহ্বান যাকে জানানো যায়, বন্ধু সেই। বন্ধু মানেই বিশেষ কেউ যার সঙ্গে বিশ্বাস আর ভালোবাসার অন্যরকম এক বন্ধন। […]
সারাদেশে বেড়ে চলেছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। মাত্রা ছড়াচ্ছে রোগটির ভয়াবহতা। এ রোগে বেশিরভাগ রোগীর রক্তের অনুচক্রিকা বা প্লেটলেট সংখ্যা কমে যায়। প্লেটলেট সংখ্যা একেবারেই নিচে নেমে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শে নতুন করে প্লেটলেট দিতে হবে। […]
অনেকেই ঘরের প্রিয় বেড়াল কিংবা কুকুরকে আদরের নামে ডাকেন। দিনের শুরুতেই তাকে ‘শুভ সকাল’ বলে অভিবাবদন জানান বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে ‘শুভ রাত্রি’ও বলেন। সারাদিন কেমন গেল বা ব্যক্তিগত যত সমস্যার […]
রাজধানী ঢাকাসহ এরই মধ্যে দেশের বিভিন্ন জেলায় ছড়িয়ে পড়েছে ডেঙ্গু জ্বর। ডেঙ্গুর প্রকোপ নিয়ে মানুষ রীতিমতো আতঙ্কে ভুগছে। তবে বারবারই বলা হচ্ছে, এবার ডেঙ্গু ভাইরাস তার ধরন পরিবর্তন করে আক্রমণ করছে। […]
