গরমের দিন মানেই চুল নিয়ে বাড়তি চিন্তা। একে তো নগরযন্ত্রণার ধুলো আর ঘামেভেজা চুল। সঙ্গে বিষফোঁড়া হিসেবে যুক্ত হয় বাতাসের অতিরিক্ত আদ্রতা ও আবহাওয়ার রুক্ষতা। যা আপনার চুলকেও করে তোলে […]
নয়নাভিরাম প্রাকৃতিক সৌন্দর্য, সমৃদ্ধ ইতিহাস, বৈচিত্র্যপূর্ণ সংস্কৃতি আমাদের দেশকে পরিণত করেছে একটি বহুমাত্রিক আকর্ষণ সমৃদ্ধ অনন্য পর্যটন গন্তব্যে, যা বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলাকে গড়ে তুলেছে পর্যটকদের জন্য তীর্থস্থান হিসেবে। নকশী কাঁথা […]
ঢাকা: নাহরীন চৌধুরী। তিনি ফ্যাশন ডিজাইনার, পাশাপাশি যুক্ত আছেন শিক্ষকতায়। বর্তমানে তিনি কাজ করছেন দেশের অন্যতম জনপ্রিয় ব্র্যান্ড এনার্জি প্যাক এর প্রতিষ্ঠান ওকোড এ। হেড অব অপারেশন ও ইনোভেশন এর […]
উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয়ে থাকে ‘নীরব ঘাতক’। কারণ সাধারণত খুব মারাত্মক অবস্থায় যাওয়ার আগে এটি প্রকাশ পায় না। একারণে নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা জরুরি। তবে খাদ্যাভ্যাস থেকে কিছু খাবার এড়িয়ে […]
আমার শুধু ঘুরতে ইচ্ছে করে! বিশেষ করে অনুচ্চ ঘাস আবৃত সুউচ্চ পাহাড়, ফেনিল ঢেউয়ের অতি উচ্চ গর্জন আর কুচকুচে আঁধার আকাশে সর্বোচ্চ সংখ্যক চকচকে তারা। এসব আমার মন ভালো হওয়ার […]
ওজন কমানো বা স্বাস্থ্যকর ডায়েটের কথা চিন্তা করলেই বেশিরভাগ মানুষ সবার আগে যে বিষয়টি নিয়ে ভাবেন তা হলো রান্নার তেল। অনেকেই বলেন, সব ধরনের তেলই ওজন কমানোর বিরুদ্ধে কাজ করে। […]
সমাজের সম্মানীয় ব্যক্তিদের সবাই অনুকরণ করতে চান। যে কাজের সঙ্গেই জড়িত থাকুক না কেন, প্রায় সব শ্রেণীর মানুষই তাদের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি পোষণ করেন। তাদের আচার আচরণগুলো নিজের মধ্যে ধারণ […]
বরিশাল, চট্টগ্রামের পর এবার রাজধানীতে যাত্রা শুরু করলো ফ্যাশন হাউজ বিটু। শুক্রবার গুলশানে এর উদ্বোধন করা হয়। উদ্বোধন উপলক্ষে বিটু ফ্যাশন হাউজে দিনব্যাপী ছিল নানা আয়োজন। জনপ্রিয় তারকা তাহসান খান […]
অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম না করা এবং কায়িক শ্রমে অনভ্যস্তদের মধ্যে পেটের ব্যাথা, ফোলাভাব, অস্বস্তিবোধ তথা গ্যাস্ট্রিকজনিত সমস্যাগুলো বেশি দেখা যায়। গ্যাস্ট্রিকের কারণে হজমজনিত সমস্যা, পেট ফেঁপে থাকে যার কারণে পরিপাকক্রিয়ায় […]
যত দূর চোখ যায় সবুজের হাতছানি। চা বাগানের সারি সারি টিলা, আঁকাবাঁকা পাহাড়ি পথ আর ঘন সবুজ অরণ্যের অপরূপ সৌন্দর্য যে কাউকেই আকৃষ্ট করে। তাই দেশ বিদেশের পর্যটকরা বার বার […]
পৃথিবীর বেশিরভাগ মৃত্যুর প্রধান কারণ হৃদরোগ। প্রতিবছর সারাবিশ্বে হৃদরোগে মারা যায় প্রায় ১ কোটি ৭৯ লাখ মানুষ। এর বড় অংশই (৮৫ শতাংশ) হার্ট অ্যাটাক বা হুদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মারা […]
মিষ্টিজাতীয় খাবার থেকে ডায়াবেটিস রোগীদের একটু দূরেই থাকতে হয়। তাদের জন্য কম কার্বোহাইড্রেট, বেশি ফাইবার, প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি আছে এমন মিষ্টিজাতীয় নাস্তা খুঁজে পাওয়া খুবই কঠিন। কিন্তু আমাদের হাতের কাছেই […]
বর্ষার ঝুম বৃষ্টি থামিয়ে ফিরেছে শরৎ। ফলে গাছের গোড়ার নরম রসালো মাটিগুলো এ সময় থেকে আবারো গাছকে আঁকড়ে ধরে আস্তে আস্তে শক্ত হতে শুরু করবে। পাশাপাশি শরতের পর হেমন্তের শুরুতেই […]
শিশুদের জন্য মায়ের বুকের দুধের বিকল্প নাই। এর গুরুত্ব তুলে ধরা ও মানুষের মধ্যে সচেতনতা তৈরির জন্য প্রতি বছর আগস্টের প্রথম সপ্তাহে পালিত হয় মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহ। সারা বিশ্বের সঙ্গে বাংলাদেশেও […]
