Sunday 13 Jul 2025
Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment

লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিসে সচেতনতা ও জীবনপদ্ধতি

তিনটি ‘ড’-এর মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায়। ডায়েট (পথ্য), ডিসিপ্লিন (নিয়মানুবর্তিতা) ও ড্রাগস (ওষুধ)। ডায়াবেটিসে ডায়েটের কোনো আলাদা বাছ-বিচার নেই। যে কোনো লোকের জন্যই স্বাস্থ্যসম্মত ও উপকারী যে পথ্য, শরীরের […]

২৮ ডিসেম্বর ২০২০ ১৭:০৪

সঠিক খাদ্যাভ্যাস স্বাভাবিক রাখবে কোলেস্টেরল ও হিমোগ্লোবিন

উচ্চ শিক্ষিত ও সফল ব্যবসায়ী মিসেস আনোয়ারা জীবনে প্রতিষ্ঠিত। বর্তমানে বয়স ৬৬ বছর। প্রায় সাত বছর ধরে উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। কিন্তু প্রায় ছয়মাস হলো ওনার রক্তচাপ ১০০/৬০ এমএমএইচজি (mmHg) থেকে […]

২৬ ডিসেম্বর ২০২০ ২০:১৮

পুরুষের প্রোস্টেট সমস্যা ও ন্যাচারোপ্যাথি ব্যবস্থাপনা

৭১ বছর বয়সী সোবহান সাহেব একজন প্রতিষ্ঠিত ব্যবসায়ী। আমার কাছে এনলার্জ প্রোস্টেটের সমস্যা নিয়ে আসেন। জানা গেল গত কয়েক মাস থেকে প্রতি এক থেকে আধাঘন্টা পর পর প্রসাবের বেগ চাপে […]

১৯ ডিসেম্বর ২০২০ ১৪:৫৫

দেশি পোশাক নিয়ে ‘ভোগ বাই প্রিন্স’ এখন কুমিল্লায়

‘দেশের টাকা দেশে রাখুন’ স্লোগান নিয়ে বিজয়ের মাসে কুমিল্লায় উদ্বোধন হলো ভোগ বাই প্রিন্সের নতুন শাখার। ১৫ ডিসেম্বর কুমিল্লার বাদুরতলায় প্রতিষ্ঠানটির ১৩তম শাখার উদ্বোধন করেন কুমিল্লা সদর আসনের সাংসদ ও […]

১৭ ডিসেম্বর ২০২০ ১৮:১৪

বেড়ালের মেজাজ বুঝবেন যেভাবে

আহ্লাদী, আদুরে, ঘুমকাতুরে আর আয়েশি পোষা প্রাণী হিসেবে দুনিয়াজোড়া মানুষের পছন্দের শীর্ষে থাকবে বেড়াল। সারাদিনই ঘরজুড়ে নানান কর্মযজ্ঞে ব্যস্ত থাকতে দেখা যায় তাকে। কখনো মিউ মিউ, ঘড়ঘড়, হিসহিস শব্দ করে […]

১৭ ডিসেম্বর ২০২০ ১৫:৪৮
বিজ্ঞাপন

এই শীতে খান ধনেপাতা বাটায় মুরগি

শীত মানেই তাজা ধনেপাতার ঘ্রাণে ম ম রান্নাঘর। সাধারণত মাছ, ডাল এবং শাকসজিতেই ধনেপাতা খাই আমাদের দেশে। অনেকে ভর্তা বা সালাদেও দেন। কিন্তু ভারতের জনপ্রিয় একটি রেসিপি হল ধনেপাতা বাটায় […]

১৪ ডিসেম্বর ২০২০ ১৪:৫৫

পাইলসের প্রাকৃতিক সমাধান

মিসেস সেলিনা তিন দিন থেকে পায়ুপথের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন। প্রায় সাত দিন হলো তার পায়খানার সাথে রক্ত যাচ্ছে। এর আগে মাঝে মাঝে রক্ত যেতো, আবার বন্ধ হয়ে যেতো। এবার টানা […]

১২ ডিসেম্বর ২০২০ ১৪:৫৮

নারীর আদর্শ শরীর আর একজন রেনে ক্যাম্পবেল

লম্বা, রোগা আর কমনীয়- নারীর আকর্ষণীয় চেহারা বলতে এমনটাই চোখে ভাসে সবার। এমনটা হতে চাইতেন রেনে ক্যাম্পবেলও। ম্যাগাজিনের কাভার গার্লদের মতো চেহারা বানাতে নিজেকে পর্যাপ্ত খাবার থেকে বঞ্চিত করতেন তিনি। […]

৫ ডিসেম্বর ২০২০ ১২:৩০

ব্রকলি, মুরগি আর কাজুবাদাম স্টারফ্রাই

শীতকালীন প্রিয় সবজি ব্রকলি। বিদেশি এই সবজিটি এখন আমাদের দেশেই চাষ হচ্ছে। বিদেশি রান্নার সঙ্গে ব্রকলি পছন্দ করেন অনেকেই। বিশেষ করে বাচ্চাদের খুবই পছন্দের এই সবজি। দেখতে  ফুলকপির মতো হলেও […]

৪ ডিসেম্বর ২০২০ ১৫:৪৭

ল্যাবে তৈরি মাংস বিক্রির অনুমতি দিল সিঙ্গাপুর

গবেষণাগারে তৈরি কৃত্রিম মাংস নিরাপদ খাদ্য হিসেবে বিক্রির অনুমতি দিয়েছে সিঙ্গাপুর। দেশটির খাদ্য মান নিয়ন্ত্রণকারী সংস্থা (এসএফএ) মার্কিন এক প্রতিষ্ঠানের তৈরি কৃত্রিম মাংস পরীক্ষার পর তা নিরাপদ বলে জানায়। সিঙ্গাপুরই […]

২ ডিসেম্বর ২০২০ ১৭:০৫

পরিকল্পিত জীবনযাপন দেবে ‘ফ্রোজেন শোল্ডার’ থেকে মুক্তি

ইসমাত আরা ক্লান্তি আর ফ্যাকাশে চেহারায় কষ্টকর ভঙ্গিমাতে বসে আছেন। শ্বাস-প্রশ্বাস দ্রুত ওঠানামা করছে। উনি ডান কাঁধ আর হাতের ব্যথায় অসহনীয় কষ্ট পাচ্ছেন। ব্যথার কষ্ট থেকে পরিত্রাণের জন্য আমার কাছে […]

২৮ নভেম্বর ২০২০ ১৫:৪৪

কাত্তোলী বিল হয়ে যমচুগ— জল-পাহাড়ের মিলনমেলা

চট্টগ্রাম ব্যুরো: যমচুগ বনাশ্রম ভাবনা কেন্দ্র। সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ১৩শ ফুট উঁচুতে অবস্থিত বৌদ্ধ বিহার। পার্বত্য চট্টগ্রামের কিংবদন্তি বৌদ্ধ ধর্মীয় গুরু সাধনানন্দ মহাস্থবির বনভান্তের পরামর্শেই এই বিহারের প্রতিষ্ঠা। বনভান্তের শিষ্য-অনুসারীসহ বৌদ্ধ […]

২৭ নভেম্বর ২০২০ ১২:১৭

তুলসি পাতার এত গুণ!

আমরা প্রায় সবাই ছোটবেলা থেকে ঠান্ডা-কাশি লাগলে তুলসি পাতা বা তুলসির রস খেয়েছি। শুধু পাতার রস যেমন খাওয়া হয় তেমনি মধু মিশিয়েও খাওয়া হয়। এই মিশ্রণের উপকার অনেক। ঠান্ডা-কাশি সারাতে […]

২৪ নভেম্বর ২০২০ ১১:২৫

ত্বকের যত্নে অর্গানিকেয়ারের ‘উইন্টার বডি কেয়ার’

ঢাকা: ত্বক নিয়ে সচেতনদের জন্য ‘উইন্টার বডি কেয়ার’ নামক নতুন এক প্রসাধনী পণ্য বাজারে নিয়ে এসেছে জেমকন গ্রুপের সহযোগী প্রতিষ্ঠান অর্গানিকেয়ার। রোববার (২২ নভেম্বর) ধানমণ্ডি ২৭-এ অবস্থিত মিনা বাজার শাখায় […]

২২ নভেম্বর ২০২০ ২০:৩২

‘৮০ দিনে বিশ্বভ্রমণে’র স্মৃতিঘেরা শ্রীমঙ্গল

জুল ভার্নের বিশ্বখ্যাত কল্পকাহিনী ‘অ্যারাউন্ড দ্য ওয়ার্ল্ড ইন এইটি ডেইজ’ বা ‘৮০ দিনে বিশ্বভ্রমণ’। আজকের এই যুগে ৮০ দিনে বিশ্বভ্রমণ তেমন অস্বাভাবিক কিছু মনে না হলেও জুল ভার্ন যে সময়ে […]

২২ নভেম্বর ২০২০ ১০:০০
1 49 50 51 52 53 110
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন