বাংলাদেশের মানুষ ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়া এমনকি কোভিডের নাম ভালোভাবে জানলেও জিকা তাদের কাছে নতুন এক প্রাদুর্ভাব। এমনকি রোগ হিসেবে জিকার নাম শোনেননি অনেকেই। জিকা মূলত মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকার একটি […]
প্রকৃতিতে চলে এসেছে শীতের আমেজ। শীতকাল অনেকের পছন্দের হলেও শরীরের যত্ন না নিলে পরতে হবে নানা সমস্যায়। সর্দি-কাশির সমস্যা তো রয়েছেই, সেইসাথে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ার যন্ত্রনাও কম নয়। এ […]
বাংলাদেশে প্রাক-প্রাথমিক শিক্ষা ব্যবস্থার সাফল্য দৃশ্যমান, প্রাক প্রাথমিক শিক্ষা ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের জন্য একটি আনুষ্ঠানিক শিক্ষা ব্যবস্থা। শিশুদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক বিকাশে সহায়তা করা এবং তাদের […]
আর কিছুদিন বাদেই আসতে চলেছে শীত। এরইমধ্যে রাতের শেষ দিকটায় টের পাওয়া যাচ্ছে শীতের আমেজ। বছর ঘুরে নতুন আরেকটি ঋতুর আগমনে যেন উচ্ছ্বসিত হয়ে ওঠেন অনেকেই। আবার একইসাথে শীতের প্রস্তুতিটাও […]
ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে নগরের মানুষের যন্ত্রণার অন্যতম অনুষঙ্গ ধুলাবালি। নগর সভ্যতা মানেই ইট-কাঠ- সিমেন্টের অট্টালিকা। এছাড়া এই অট্টালিকা, রাস্তাঘাটের গঠন প্রক্রিয়ায় ধুলাবালি উড়বে এটাই যেন আমাদের দেশের বাস্তবতায় সবচেয়ে […]
হতাশা থেকে হিংস্রতার জন্ম- কথাটি বলেছিলেন গবেষক ও লেখক সৈয়দ আবুল মকসুদ। একটি সভ্য ও সুস্থ সমাজেও হঠাৎ একটি বীভৎস ঘটনা যে কেউ ঘটাতে পারে। তার জন্য সেই সমাজ দায়ী […]
আছি উন্নত বিশ্বের শীর্ষদেশ যুক্তরাষ্ট্রের পেনসিলভেনিয়া রাজ্যের শহর ফিলাডেলফিয়াতে। ছেলে নাজমুস সায়াদাত ইফাত ও বৌমা সৈয়দা আদিবা হুদা মুমুর সাথে কিছুদিন কাটানোর জন্য আমাদের এই আসা। দিনগুলো আনন্দেই কাটছে। বাংলাদেশ […]
হেমন্তের মোহনীয় সৌন্দর্য কখনও কখনও ঋতুরাজ বসন্তকেও হার মানায়। হার মানাবেই বা না কেন? গন্ধরাজ, মল্লিকা, শিউলি, কামিনী, হিমঝুরি, দেবকাঞ্চন, রাজঅশোক, ছাতিম, বনফুলকে বরন করে নেয় হেমন্ত। সৌন্দর্য এবং বৈশিষ্ট্যে […]
সারা পৃথিবীতেই অতিরিক্ত ওজন একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ডায়াবেটিস, হাইপার টেনশনসহ নানা রোগের কারন অতিরিক্ত ওজন। ব্যায়াম, খ্যাদ্যাভ্যাস মেনে চলা কিংবা অপারেশন করানো বেশ জটিল প্রক্রিয়া যেটি অনেকেই এড়িয়ে […]
প্রায়ই শুনে থাকবেন ওটস স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো, ওটসে ওজন কমে ইত্যাদি। প্রচুর পরিমাণ খাদ্যআঁশসমৃদ্ধ ওটস হৃদরোগ এবং ক্যানসার প্রতিরোধেও ভালো কাজ করে। সকালে নাস্তায় এক বাটি গরম ওটস এর […]
