প্রতিবছর বিশ্বব্যাপী হেপাটাইটিসে আক্রান্ত হয়ে প্রায় ১৪ লাখ মানুষ মারা যায়। সারাবিশ্বে হেপাটাইটিস এ, বি, সি, ডি ও ই সম্পর্কে জনসচেতনতা তৈরি, রোগনির্ণয়, প্রতিরোধ ও প্রতিকার সম্পর্কে সচেতনতা তৈরির উদ্দেশ্যে প্রতি […]
ক্যাস্টর অয়েল যুগ যুগ ধরেই সারাবিশ্বে ব্যবহৃত হচ্ছে। প্রাচীন মিশরে এই তেল ব্যবহার করা হতো প্রদীপ জ্বালাতে। এছাড়াও গর্ভবতী মায়ের প্রসব ব্যথা কমাতে ও চোখের বাহ্যিক সমস্যাগুলো এড়াতে মিশরে ক্যাস্টর […]
আজকাল প্রায় সব বাড়িতেই কিছু না কিছু গাছ থাকে। ফল, ফুল বা পাতাবাহার জাতীয় গাছই দেখা যায় সাধারণত। অনেকে আবার বারান্দা বা ছাদে জায়গা থাকলে শাক বা সবজিও চাষ করেন। […]
দিন- ৫; রাত ৬ (১৬ই এপ্রিল) সকাল ৬ টায় আমরা গাড়িতে উঠে বসি। জাইলো গাড়ি, খুবই আরামদায়ক। গ্যাংটকে আসার দিনের অভিজ্ঞতার আলোকে আমরা ধরে নেই, র্যাংপো পৌঁছাতে আমাদের হয়তো ৮/ […]
ঘুম না হলে মানসিক চাপ বেড়ে যায়। আবার এই মানসিক চাপের জন্য অনেকসময় ঘুম আসতে চায় না। হাফিংটন পোস্টের সাম্প্রতিক এক জরিপে দেখা গেছে আমেরিকাজুড়ে পরিণত বয়সের অনেকেরই ঘুম না […]
কম বয়সেই এত মেছতা! দেখতে ভালোই; তবে গালে বড় একটি আঁচিল। মুখে প্রচুর ব্রণ তো, তাই বিয়ে হচ্ছে না। ত্বকের যেকোন সমস্যা থাকলে লোকমুখে এই ধরনের কথা শুনতে হয়। তথাকথিত […]
দিন-৩; রাত ৪ (১৪ই এপ্রিল-পহেলা বৈশাখ) আমরা সেদিন ভোর ৫.৩০ টায় উঠে পাহাড়ের দিকে তাকিয়ে থাকি। পহেলা বৈশাখের কথা মনে পড়ছিলো। এই প্রথম পহেলা বৈশাখে ঢাকায় থাকতে পারলাম না। গতরাতে […]
ওজন কমানোর চেষ্টা অনেকেই করেন। কেউ আশানুরূপ ফল পান, কেউ পান না। খাদ্যাভাসের নানা পরিবর্তন এনেও যখন ওজন কমে না, তখন এ নিয়ে অনেকেই উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন। আবার কেউ কেউ […]
