লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইট ডেস্ক।। রাতারাতি ওজন কমানো একটা কাল্পনিক ব্যাপার। ওজন কমাতে চাইলে প্রয়োজন ধৈর্য ধরে লেগে থাকা। চলুন দেখে নেই দ্রুত ওজন কমানোর পাঁচটি উপায়। শর্করা বাদ আমাদের শরীরের কার্যক্ষমতা ও শক্তি যোগায় কার্বোহাইড্রেট। শরীরে প্রবেশের …

তিথি চক্রবর্তী।। ওমর তাসিক আন্তর্জাতিক গণমাধ্যমের বাংলাদেশ প্রতিনিধি হিসেবে কাজ করছেন। প্রতিটি কাজ করেন অত্যন্ত নিষ্ঠার সাথে। তাই পূর্ণতা পেয়েছে নিজের স্বপ্নগুলো। একারণে তার জীবনে অর্জনের তালিকাটিও অনেক বড়। ঘর সাজানোর প্রতি বিশেষ ভাললাগা আছে …

পর্ব-৩৪।। বহুদিন ধরে ভাবছিলাম, ছাদবাগানের রঙীন বন্ধুদের মতন সবুজ ডাক্তার বন্ধুদের গল্প বলবো। আলসেমিতে বলা হয়নি এতোদিন।  আজ তাদের কথা বলতে চাই। সবুজ বন্ধু সব গাছেরই আরেক নাম। তবে আমার ছাদবাগানে যে সব ঔষধি গাছ …

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। শীত মানেই নানারকম সবজির সমাহার। প্রতিদিনই ঘরে ঘরে রান্না হয় শীতের সবজির নানা পদ। কেমন হয় পরিচিত শীতের সবজিগুলো যদি কিছুটা ভিন্নভাবে রান্না করা যায়? আসুন দেখে নাই শীতের দিনের পরিচিত সবজিগুলোর …

রাজনীন ফারজানা।। ‘কৃষ্ণকলি’ বলে ডাকলেই কি কালো মেয়েটার দুঃখ হরণ হয়? নামের সাথে সেই তো কৃষ্ণ অর্থাৎ কালো শব্দটা জুড়েই দেওয়া। কবি কিন্তু এখানে গায়ের কালো রঙ দেখে মুগ্ধ হননি, মুগ্ধ হয়েছেন মেয়েটার কালো হরিণ …

লাইফস্টাইল ডেস্ক।। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের ফলে নারীদের টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। বিশেষ করে রাত জেগে কাজ করলে ঝুঁকি আরো বাড়ে।  সম্প্রতি চীন ও অষ্ট্রেলিয়ার গবেষকরা বৃটিশ মেডিকেল সাময়িকপত্র বা জার্নালে একটি গবেষণাকর্ম প্রকাশ …

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। বছর ঘুরে আবার এসেছে শীত। ঢাকায় না পড়লেও সারাদেশে জাঁকিয়ে বসেছে শীত। আলমারি থেকে নেমেছে শীতের কাপড়, লেপ, কম্বল ইত্যাদি। এসময়ে আবহাওয়া কিছুটা শুকনো থাকায় বাতাসে ধুলোবালি বেড়ে যায়। দ্রুত ময়লা হয় …

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। বাচ্চা থেকে বুড়ো চকলেট পছন্দ করে না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না! চকলেট বার থেকে শুরু করে চকলেট কেক, চকলেট মিল্ক শেক, চকলেট ব্রাউনি, চকলেট পেস্ট্রি- নাম শুনলেই সকলের জিভে জল …

শীতের বিকেলে গরম গরম নাস্তা খাওয়ার মজাই অলাদা। ঘরে বানানো নাস্তা সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যসম্মত হয়। তাই ছুটির দিনে কিংবা ঘরোয়া আড্ডায় ঝটপট বানিয়ে ফেলতে পারেন এসব নাস্তা। শীতের বিকেলে সহজে বানানো যায় এমন কয়েকটি নাস্তার …

রাজনীন ফারজানা।। হেমন্তের শুরু থেকেই সকাল সন্ধ্যা কুয়াশার লুকোচুরি জানান দিচ্ছে শীত এগিয়ে আসছে ধীর পায়ে। শীতের বাতাসে কিছুটা বিষণ্ণতা জমে থাকলেও সকালের রোদে জমে থাকা শিশির বিন্দু সুর্যালোকে যেমন ঝলমল করে হেসে ওঠে ঠিক …