‘শ্বাসকষ্ট’ শব্দটি আমাদের খুব পরিচিত। নিজেরা অথবা আশেপাশে কাউকে না কাউকে আমরা শ্বাসকষ্টে ভুগতে দেখি বছরের কোনো না কোনো সময়। শ্বাসকষ্ট হতে পারে জন্মগত কোনো সমস্যার কারণে, কোনো রোগের কারণে […]
শীত মানেই ত্বকে নানা সমস্যা। শীতের হিমহিম ছোঁয়া শরীরের জন্য আরামদায়ক হলেও ত্বকের জন্য একেবারেই নয়। এই মৌসুমে ঠাণ্ডা ও শুষ্ক বাতাসের কারণে ত্বকে শুষ্কতা বেড়ে যায়, যার কারণে তা […]
শীতের প্রিয় খাবার গুড়। আর দুধ তো আদর্শ খাবার নামেই জানে লোকে। সুন্দর ত্বকের জন্য শুধু বাইরে থেকেই পরিচর্যা নয়, প্রয়োজন ভেতর থেকে পুষ্টির যোগান। ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে দুধের জুড়ি […]
শীত এলেই ধুলোবালির প্রভাবে আমাদের অনেকেরই অ্যালার্জির সমস্যা বেড়ে যায়। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই অ্যালার্জিতে ভোগেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই অ্যালার্জি হয় ধুলো থেকে। চোখ থেকে অনবরত জল পড়া, শ্বাস […]
শীতকালে সবারই সাধারণ একটি সমস্যার নাম খুশকি। তবে পুরোপুরি শীতকাল শুরু হওয়ার আগেই স্ক্যাল্পের সঠিক যত্ন নিলে এবারের শীতে দূরে থাকতে পারবেন খুশকির সমস্যা থেকে। সমস্যা শুধু যে চুলের থাকে, […]
শহরে শীত তো এসেই গেল। ঋতুর হিসেবে যদিও এখন হেমন্ত শেষের দিকে, কিন্তু শেষবিকেল থেকে সকাল পর্যন্ত শরীরে হিমভাব জানিয়ে দেয় শীত আসছে। দেশের উত্তরাঞ্চলে এরই মধ্যে বইতে শুরু করেছে […]
শহরে শীত তো এসেই গেল। ঋতুর হিসেবে যদিও এখন হেমন্ত শেষের দিকে, কিন্তু শেষবিকেল থেকে সকাল পর্যন্ত শরীরে হিমভাব জানিয়ে দেয় শীত আসছে। দেশের উত্তরাঞ্চলে এরই মধ্যে বইতে শুরু করেছে […]
শীতের আগমনে প্রকৃতিতে নেমে আসে শুষ্কতা, ত্বকেও দেখা যায় নানা ধরনের সমস্যা। দেহের অন্যান্য অংশের তুলনায় ঠোঁটের চামড়া পাতলা হওয়ায় ঠোঁট শীতে একটু বেশিই কাবু হয়, ফেটে যায়। অতিরিক্ত শুষ্কতার […]
সবমিলিয়ে এক অস্থির সময় চলছে যেন চারিধারে। অতিরিক্ত রাগের বশে অনেকেই ভুল কাজ করে ফেলেন। এর ফলে পারিবারিক শান্তি নষ্ট হয়। পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনেও দুর্দশা নেমে আসে। এজন্যই বলা হয়, […]
দেশের প্রাচীন মসজিদগুলোর অন্যতম পঞ্চগড় জেলার ঐতিহ্যবাহী প্রাচীন মসজিদ মির্জাপুর শাহী মসজিদ। দেশের উত্তরের সীমান্তবর্তী জেলা পঞ্চগড়ের আটোয়ারী উপজেলার মির্জাপুর গ্রামে। ঐতিহাসিকদের মতে, এ মসজিদের বয়স সাড়ে ৩০০ বছরের বেশি। […]
আমি যুক্তরাষ্ট্রে (আমেরিকা) আসার পর ইতোমধ্যে ১৭ দিন অতিবাহিত হয়ে গেছে। আছি আর মাত্র ৩-৪ দিন। আসার পর যে শহরে বেশিরভাগ সময় কাটিয়েছি সেটা ফিলাডেলফিয়া। আগেও একটি লেখায় উল্লেখ করেছিলাম, […]
বাংলাদেশের মানুষ ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়া এমনকি কোভিডের নাম ভালোভাবে জানলেও জিকা তাদের কাছে নতুন এক প্রাদুর্ভাব। এমনকি রোগ হিসেবে জিকার নাম শোনেননি অনেকেই। জিকা মূলত মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকার একটি […]
প্রকৃতিতে চলে এসেছে শীতের আমেজ। শীতকাল অনেকের পছন্দের হলেও শরীরের যত্ন না নিলে পরতে হবে নানা সমস্যায়। সর্দি-কাশির সমস্যা তো রয়েছেই, সেইসাথে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ার যন্ত্রনাও কম নয়। এ […]
বাংলাদেশে প্রাক-প্রাথমিক শিক্ষা ব্যবস্থার সাফল্য দৃশ্যমান, প্রাক প্রাথমিক শিক্ষা ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের জন্য একটি আনুষ্ঠানিক শিক্ষা ব্যবস্থা। শিশুদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক বিকাশে সহায়তা করা এবং তাদের […]
আর কিছুদিন বাদেই আসতে চলেছে শীত। এরইমধ্যে রাতের শেষ দিকটায় টের পাওয়া যাচ্ছে শীতের আমেজ। বছর ঘুরে নতুন আরেকটি ঋতুর আগমনে যেন উচ্ছ্বসিত হয়ে ওঠেন অনেকেই। আবার একইসাথে শীতের প্রস্তুতিটাও […]
